Pour nos stages en Corse, la température de l’eau se situe entre 17 et 20 °C. Cette plage est indicative : elle peut varier selon la météo et les conditions de mer.

Nos stages sont conçus et organisés par Vincent Argillier, entraîneur de haut niveau en natation et en triathlon, et formateur de brevets d’État. Cette expérience de l’entraînement et de la formation guide la préparation des séjours, l’accompagnement des nageurs et l’organisation de la sécurité.

La sécurité est au cœur de l’organisation de nos stages, avec un entraîneur pour huit nageurs. L’accompagnement en paddle permet de rester au plus près du groupe et d’intervenir rapidement au besoin.

Les encadrants communiquent entre eux par oreillette pour coordonner l’accompagnement. Si la situation le nécessite, l’équipe peut contacter les secours et coordonner leur intervention.

Le choix des parcours s’appuie sur notre expertise de la météo, des marées, des courants et du milieu marin, y compris de sa faune et de sa flore. Les sites, les horaires et les distances sont adaptés aux conditions et au niveau du groupe, dans le respect de l’environnement.

Les décisions de l’encadrement donnent la priorité à la sécurité des nageurs.

Nos stages en eau libre sont conseillés aux nageurs qui pratiquent régulièrement et nagent le crawl avec une bonne aisance. Ils permettent de profiter des parcours en mer tout en développant sa technique, ses repères et son endurance.

Si vous hésitez sur l’adéquation d’un séjour avec votre niveau, échangez avec l’équipe avant de réserver.

Les stages mixtes piscine et eau libre s’adressent aux personnes qui souhaitent progresser techniquement et développer leurs capacités physiques. Ils associent un travail technique approfondi à des séances davantage structurées en entraînement par intervalles (interval training), en alternant efforts et récupération.

Consultez le programme de chaque séjour pour connaître les activités proposées.

Si vous nagez régulièrement en crawl avec aisance et souhaitez explorer le littoral, un stage en eau libre correspond à cette envie. Si votre priorité est un travail technique approfondi ou un entraînement davantage structuré par intervalles, orientez-vous vers un stage mixte piscine et eau libre.

L’équipe peut vous aider à choisir en fonction de votre pratique et de vos objectifs.

Accueil le 17 avril 2027 à 17 h. Fin du stage le 24 avril 2027 à 9 h. Prévoyez le temps de transfert avant de réserver vos transports.

Vols vers Ajaccio ou ferries vers Propriano. Vous pouvez louer votre véhicule ou choisir l’option transport à 150 € par personne, avec navette aéroport et déplacements pendant la semaine. Billets d’avion et de ferry à réserver séparément.

Une à deux sorties en mer par jour, du travail technique dans la baie et des étirements sur la plage. Objectif de 25 à 35 km de nage sur la semaine, selon le niveau et les conditions. Les temps libres permettent de découvrir les criques, les villages et la cuisine corse.

Consulter le programme de référence (PDF) ↗

Dans le bloc « Composer ma réservation », choisissez votre hébergement dans la liste correspondante et laissez les autres sur « Aucun(e) ». Précisez la configuration et la quantité, ajoutez le transport si besoin, puis vérifiez le total avant de passer au panier.

L’offre Duo correspond à deux nageurs pour 2 380 €. Pour les chambres single et le mobile privatif, choisissez aussi la configuration proposée dans la liste. Le nom complet du Stage Corse 1 reste associé à votre réservation.

Le paiement en 3x ou 4x avec ONEY est proposé pour les commandes éligibles de 100 à 3 000 €, sous réserve d’acceptation par Oney Bank. Les frais, l’échéancier et les conditions sont présentés avant validation. En savoir plus sur les paiements et les garanties de carte bancaire.