Treffen Sie uns bald wieder für die SAISON 2023
SPORTSCHWIMMKURS
SÈTE

Seien Sie bereit für die Saison 2023
Um alle Informationen über Praktika und Veranstaltungen für das Jahr 2023 zu erhalten, melden Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse an:

NSPORTLICHE ATATION  

Trainingsprogramm

- 9 Schwimmeinheiten von 1,5 Stunden (Sie schwimmen einmal am Montagnachmittag, Mittwochvormittag und Samstagvormittag und zweimal täglich am Dienstag, Donnerstag und Freitag)
- 2 Videoaufnahmen werden vom Coach individuell durchgeführt und analysiert (Anfang und Ende des Praktikums)
- Volumen : 5 bis 9 km pro Tag (je nach Ihrem Niveau und Ihren Plänen)

Ihre Trainer

Vincent ARGILLIER Bertrand VENTURI

Ziele des Praktikums

Aür die Erhöhung des Trainingsumfangs
DKraft und motorische Effizienz entwickeln
Die Schnelligkeitsqualitäten und die Schnelligkeitsausdauer entwickeln
Se sich auf Freiwasser- und Beckenrennen Masters vorbereiten

Aufklappbares 50-Meter-Becken (Wassersportzentrum Raoul Fonqueme)

UNTERKUNFT
RESTAURATION

Die Verwaltung ist frei 

- Eine Mahlzeit in der Gruppe ist im Praktikum am Freitagabend inbegriffen
- Wir empfehlen Ihnen, im Ferienzentrum du Lazaret, In der Nähe des Schwimmbads!

SCHWERPUNKTE

- Genießen Sie außerhalb der Trainingszeiten Sète und Umgebung mit der Familie oder mit Freunden.
- Wenn das Wetter sonnig ist, wird der Teich offen sein!

ZU TUN UND ZU BESUCHEN.

TOURISMUS

- ERaum Georges Brassens
- Plage der Corniche
- Mhaben Saint-Clair
- Czwischenstadt von Sète

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KLIMA

Durchschnittstemperatur Februar: Luft 11°C ; Wasser 28°C
Sonnenscheindauer 35 %

WIE
SICH DORTHIN BEGEBEN

Soweit dies möglich ist, unsere Teams können in Erwägung ziehen, Sie an den unten genannten Bahnhöfen und Flughäfen abzuholen.

Mit dem Zug : TGV-Bahnhof Sète
Mit dem Flugzeug : Flughafen Montpellier (40 km)
Mit dem Auto : Paris (765 km) - Lyon (332 km)