Praktikum Teneriffa - 15. bis 21. Februar 2026 - Abgeschlossen

Praktikum Teneriffa - 15. bis 21. Februar 2026 - Abgeschlossen

Wenn Europa fröstelt, bietet Teneriffa Außenbecken, geschützte Buchten und ein mildes Klima, das es Ihnen ermöglicht, eine Sitzung nach der anderen zu genießen. Hier gibt es keinen Kulturschock und keine komplizierte Logistik: westliche Kultur, regelmäßige Flüge und überschaubare Transportkosten. Sie kommen, um zu schwimmen, und nehmen einzigartige Bilder und einen angenehmen Atemzug mit, der im Winter sonnig ist.

Beginn des Praktikums 

15. Februar um 16 Uhr

Ende des Praktikums

21. Februar um 11:00 Uhr

Promocodes

-15% für die ersten 5 angemeldeten Personen

Ort & Unterkunft

La Perla Beach House (Teneriffa)

Die Perla Beach House empfängt Sie in einer außergewöhnlichen Umgebung, nur 300 Meter zum Strand von Alcalá, mit einer wunderschönen Meerblick.

Dieses Ferienhaus am Meer verbindet Komfort und Zweckmäßigkeit :

  • 3 Zimmer
  • 2 Badezimmer (mit Bidet)
  • Ausgestattete Küche (Geschirrspüler, Backofen, Kaffeemaschine)
  • Sitzecke mit Flachbildfernseher
  • Balkon + Terrasse für Ihre Entspannungsmomente
  • Bettwäsche und Handtücher werden gestellt
  • Kostenlose Wi-Fi-Verbindung
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In der Nähe

Die Unterkunft ist ideal für Sportpraktika und bietet auch die Möglichkeit, die natürliche Umgebung zu nutzen: Wandern und Radfahren sind in der Umgebung direkt möglich.

  • Los Gigantes (6,5 km)
  • Aqualand (20 km)
  • Flughafen Teneriffa Süd (37 km)

Ein perfekter Rahmen für Abwechslung trainings und entspannung mit Blick auf den Ozean

Mahlzeit-Formel

Halbpension freie Mahlzeiten morgens und mittags für die Fahrten zu den Schwimmstätten. Gemeinsame Mahlzeiten am Abend

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Reisen

Linienflug nach Teneriffa Süd, den Sie schnell buchen sollten, um Geld zu sparen, ab 120€ für Hin- und Rückflug. Es ist ratsam, ein Auto zu mieten, um sich auf der Insel frei bewegen zu können. Wenn Sie mit dem Auto fahren möchten, können Sie die Option für 180€ pro Woche inklusive Flughafentransfer buchen.

Trainingsprogramm

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Programm ansehen (PDF)

1 bis 2 Schwimmausflüge pro Tag rund um die Insel und in die Zone, je nach Wetter- und Meeresbedingungen.

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Physikalische Vorbereitung

optionale leichte Rennen

Ziele des Praktikums

Schwimmen in natürlichen Gewässern an einzigartigen und unglaublichen Orten im Winter.Wassertemperaturen 21 bis 23°. Schwimmen von 1h bis 1,5h

Schwimmgeschwindigkeit in Crawl

2km/h bis 2,5Km/h

Entdeckungen der wilden Küsten der Insel und der natürlichen Pools

Zu tun / Zu besichtigen :

Teide-Park, Vulkanstrände, Boot/Delphine (auf eigene Kosten)

Zugang :

Direktflüge nach Teneriffa Süd - organisierte Transfers auf Anfrage

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Beginn des Praktikums

am 15. Februar um 17.00 Uhr (Transport zu den Flughäfen im Voraus planen)

Ende des Praktikums

am 21. Februar um 11.00 Uhr (Transport zu den Flughäfen im Anschluss einplanen)

15-21 Feb. 2026

Mein Praktikum buchen

Bademeister und Trainer 
Dylan GENDRAUD

Dylan ist 27 Jahre alt und schwimmt seit seinem fünften Lebensjahr. 
- 17 Jahre lang Schwimmer, hat er sich dann am CREPS in Vichy (BPJEPS AAN) professionalisiert, wo er Vincent ARGILLIER als Ausbilder begegnet ist.
- Seit acht Jahren, hat er sich professionalisiert, indem er seinen Beruf als Bademeister und Trainer überall in Frankreich auslebt.
- Im Laufe der Zeit, Er hat Erfahrung gesammelt und eine sehr hohe Dienstleistungsqualität entwickelt.
Er ist der neueste Zugang zum STAFF NAGE LIBRE! 

CEO & GRÜNDER VON NAGE LIBRE®
Vincent ARGILLIER

Trainer auf hohem Niveau und Trainerausbilder [DEJEPS].
- Gründerin von Nage Libre, erfahrene Schwimmtrainerin der am französischen Triathlon-Pol und in zahlreichen Schwimmvereinen tätig war.
- Ich habe über 30 internationale Schwimm- und Triathlonathleten trainiert. von denen einige noch immer aktiv sind.
- Nach 30 Jahren Betreuung von Spitzenschwimmern und -schwimmerinnen, begleite ich nun Schwimmer, die auf der Suche nach Abenteuern und sportlichen Herausforderungen sind. Ich widme mich auch den Mitteln, die für die Entwicklung des Spitzenniveaus eingesetzt werden sollen.

Texte und Bilder bearbeiten
SLA-Entwicklungsmanager 
Liliane FERNANDEZ

> Französische Meisterin im Duathlon 2021.
- 25 Jahre, Ingenieur für Brücken und Straßenbau umgeschult auf Sporttraining, habe ich einen DEJEPS Perfectionnement sportif mention Triathlon und BPJEPS Activités Aquatiques et Natation, die sie am CREPS in Vichy erworben hat.
- Stammt aus Clermont-Ferrand, und dann für zwei Jahre nach Paris und zwei Jahre nach Turin ausgewandert bin, bin ich wieder zu meinen Wurzeln in der Auvergne zurückgekehrt, wo ich einen wunderbaren Spielplatz für mein persönliche Triathlonpraxis, und einige Nächte unter freiem Himmel in den Vulkanen! Ich spreche fließend Englisch und bin zweisprachig in Italienisch, also werde ich dein Reiseführer während der transalpinen Praktika sein! Dai, Dai!

Julien BENOIST

- 45 Jahre, Die meisten Schülerinnen und Schüler sind in der Lage, sich in der Schule zu engagieren: trail, triathlon und open-water.
Ich bin stets bestrebt, jeden meiner Sportler in seinem Projekt aufzuwerten, egal wie verrückt es auch sein mag...
- Das so gewonnene Vertrauen ermöglicht den Erfolg.
Letzte erfolgreiche Herausforderung : Überquerung des Ärmelkanals von Alain Simac Lejeune. 

- Musik : Motörhead und NTM 
- Plat : Meeresfrüchte 
- Getränk : bier wie die wikinger und rum wie die piraten

Hugo ROBIN

- Langstreckentriathlet seit 15 Jahren, Ich habe meinen Job als Bankangestellter aufgegeben, um von meiner Leidenschaft für den Sport und die Vermittlung von Wissen zu leben. Überzeugt von der Wichtigkeit, sich im Freien zu bewegen, um das Wohlbefinden zu entwickeln, entschied ich mich dafür, Trainer zu werden für Triathlon und bestätigt meinen Staatsdiplom. Fokussiert auf Wohlbefinden und Leistung durch Freude, ergänze ich diese Ausbildung, indem ich Lehrerin für Sivananda Yoga und Wellness-Masseur. Ich coache jetzt Jugendliche in Triathlonvereinen und Erwachsene live oder per Fernstudium, bei Projekten, die von Fitness bis hin zu Ironman oder Ultratrail reichen.
- Mein Motto : ernst sein, ohne sich selbst ernst zu nehmen. Nage Libre® beizutreten war sowohl eine Selbstverständlichkeit als auch eine Erfüllung, da ich ihre Werte und ihre Leidenschaft, diese zu verbreiten, vollkommen teile. Ich werde mein Bestes tun, um sie an Sie weiterzugeben und von Ihnen allen zu lernen. Wir freuen uns darauf, Sie bei den Lehrgängen Freischwimmen® 2022 wiederzusehen!
- Finden Sie Hugo in den Netzwerken : 
IG : hugorobin.escssport
FB-Seite : ESCS
Website : escs-sport.com

Pierre HENRY-ARRENOUS

- 23 Jahre, ehemaliger Schwimmer der französischen Nationalmannschaft, 3 Länderspiele für Jugend und Junioren, 2 Länderspiele für die französische A-Nationalmannschaft (Elite)
- Meinen Werten und Verpflichtungen treu bleiben, ich bin von 2016 bis 2019 in meinem ersten Verein, in dem alles begann, lizenziert, der ASPTT POITIERS, Er hat mich immer bei meinen sportlichen und persönlichen Projekten begleitet, vom Nachwuchsleistungszentrum in Font Romeu über das in Bordeaux bis hin zu meiner Zeit am INSEP, wo ich mich auf dem höchsten französischen Niveau entfalten konnte. 
- Der Geist von Nage Libre® ähnelt der, die ich in Poitier kennengelernt habe: Ihre Investitionen und ihr Engagement im Bereich Sport und Vergnügen haben mir das gegeben, was ich gesucht habe, um in diesem Projekt Leistung und Entfaltung weiterzumachen.
- Nage Libre® hat mir vertraut wegen meiner Persönlichkeit und nicht nur wegen meines Images als Sportler. So arbeiten wir seit 2018 zusammen, und ich bin stolz darauf, ihr Botschafter zu sein.

Bertrand VENTURI

“Geboren zwischen dem Mittelmeer und dem Étang de Thau, gebürtig aus der Stadt Georges Brassens, Sète, ich bin wie Obelix in den Topf des Schwimmens gefallen, und das auch noch im offenes Wasser, Ich habe schon in jungen Jahren mit der Schule begonnen.
- Leidenschaft für weite Landschaften, Ich bin derzeit Trainer beim Neptune Olympique Frontignan (N.O.F.) und versuche, meine Erfahrungen, die ich in diesen Jahren gesammelt habe, an jüngere und ältere Menschen weiterzugeben. 
- Schwimmen in offenen Gewässern ist eine Disziplin, die beherrscht, aber man kann Wissen einbringen, um sich verbessern und weiterhin weiterkommen. Mit einer Marke wie Nage Libre® in Verbindung gebracht zu werden, deren menschliche Werte, die Einfachheit, Die Freude an einfachen, aber gut gemachten Dingen ist ein Privileg. Dies ermöglicht es, konkret zu arbeiten und in eine gemeinsame Richtung zu gehen, nämlich Spaß zu haben.”

Loïc MÉTAIS

- Schwimmer seit über 50 Jahren, ehemaliger Triathlet, Organisator von Sportveranstaltungen für die breite Öffentlichkeit, jetzt Spezialist für lange Strecken im offenen Wasser.
- Schwimmen ist ein Gleitsport, ein paradoxer Sport, da er der menschlichen Natur zuwiderläuft. Ist der Mensch nicht ein irdischer Zweibeiner?
- Mit zunehmendem Alter, Die Vorstellung und die Freude am Gleiten lassen nicht nach, und man ertappt sich sogar dabei, wie man versucht, seine Bewegungen noch weiter zu verfeinern, noch mehr zu lernen und das flüssige Element immer mehr zu begreifen...
- Was ist dann mit dem Freiwasserschwimmen, wo die Empfindungen durch die natürlichen Bedingungen vervielfacht werden: Wassertemperatur, Meer- oder Süßwasser, durchsichtig oder nicht, Wellengang oder Wellengang, Wind von vorne oder von hinten, mit oder ohne Orientierungspunkte in der Ferne? Mit all diesen Erfahrungen und Erkenntnissen im Hinterkopf denke ich mir neuartige Schwimmherausforderungen aus, organisiere und führe sie durch, um schöne karitative Zwecke zu unterstützen.

Rémi CAMUS

“Ich bin Rémi Camus, Abenteurer Entdecker Französisch, geboren 1985.
Seit über zehn Jahren bereise ich die Welt mit dem Ziel, die Bevölkerung für den Erhalt unserer Umwelt und insbesondere des Wassers zu sensibilisieren.
Ich teile meine Abenteuergeschichten bei Überlebenstrainings, von Konferenzen in Unternehmen, aber auch in Schulen, denn ich bin überzeugt, dass der Schlüssel zum Erfolg in der Bildung liegt”.”

https://remicamusexplorer.fr/

Jacques TUSET

- Ich bin ein Schwimmer, der frei wie das Wasser ist, Leidenschaft für Abenteuer, Freiheit und Flucht. Mit mehr als 400 Überquerungen, darunter etwa 40 Fluchtschwimmen (Alcatraz, Robben Island, die Heilsinseln...), liebe ich es, meine Leidenschaft für das freie Wasser durch meine Wasserabenteuer, Nage Évasion und bei Kursen zu teilen und weiterzugeben.

https://www.jacquestuset.com
https://www.facebook.com/tusetjacques

NIVEAUSKALA SCHWIMMEN FREISTIL®

Unabhängig von Ihrem Niveau, vom Anfänger bis zum Experten und Ihre Praxis, Schwimmen, Triathlon, Abenteuer & Überquerungen... Wir werden dich auf deiner Suche nach Abenteuern und sportlichen Herausforderungen begleiten!

Du hast die Aufgabe, in weniger als 25 Minuten 800 Meter Kraul zu schwimmen. Mit etwas Übung kannst du dich sogar im Freiwasserschwimmen versuchen. Ihr Ziel ist es, 1500 m Kraulschwimmen in weniger als 40 Minuten zu absolvieren. Denken Sie daran, dass die Fische Ihre Verbündeten sind!
Bereit, 2300 Meter in einer Stunde zurückzulegen und dabei den Wellen und Felsen ohne einen Funken Angst zu trotzen. Sie haben 5 km wie ein Profi zurückgelegt, ohne auch nur eine einzige Welle in Ihrem Kielwasser zu hinterlassen.
Du rennst wie eine Kanonenkugel durch das Wasser. Ozean mit rasender Geschwindigkeit und überholst selbst die schnellsten Fische! > Expert Level, kontaktieren Sie uns! 
Sportschwimmkurse im Becken : Richtet sich an Schwimmerinnen und Schwimmer der Masters-Gruppen, an diejenigen, die sich im Wettkampf verbessern und/oder an ihrer Schwimmtechnik arbeiten möchten.
Schnupperpraktika : Für alle, die die Welt des offenen Wassers entdecken und ihre Augen an den schönsten Küsten Frankreichs und des Auslands füllen möchten ...
Praktika Outdoor-Abenteuer : Richtet sich an alle, die ihre Komfortzone verlassen und sich selbst herausfordern wollen!

 Wenn Sie Fragen zu einem Praktikum oder zum geforderten Niveau haben, zögern Sie nicht, uns anzurufen unter : 06 52 22 26 97

Bitte füllen Sie die folgenden Felder aus, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
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Wenn Sie keine FFN- oder FFTRI-Lizenz besitzen, ist der Abschluss einer Lizenz für freies Wasser (Eau libre promotionnelle) bei Nage Libre France für Ihren Versicherungsschutz während des Kurses obligatorisch (10 € zusätzlich). Sie müssen uns ein ärztliches Attest vorlegen, in dem Sie bestätigen, dass es keine Gegenanzeigen für die Ausübung des Schwimmens gibt.
Ironman oder selbstständige Fahrt auf dem Meer? Was sind Ihre nächsten sportlichen Ziele?
Personen, die Unterkunft und Verpflegung erhalten, aber nicht am Training teilnehmen. Wenn das Praktikum nicht betroffen ist, lassen Sie die Frage unbeantwortet.
Option nicht verfügbar für die Praktika in Sète und Ploumanac'h
Ich erlaube Nage Libre®, der Presse und den Medien, mein Bild in gedruckter oder digitaler Form zu verwenden, um seine Kurse zu bewerben und zu illustrieren.
Die Zahlung erfolgt online über einen Payplug-Link, der Ihnen nach Erhalt dieses Formulars zugeschickt wird. Sie möchten bezahlen :
Füllen Sie "NAME Vorname E-Mail-Adresse" für jeden Schwimmer aus.
Indem ich dieses Kästchen ankreuze, trete ich dem Verein Nage Libre France bei (obligatorisch).
Die Anmeldung wird erst nach Eingang der ersten Zahlung (oder der Gesamtzahlung, wenn die Zahlung in einer einzigen Rate erfolgt) gültig. Die Restzahlung muss spätestens 1 Monat vor Beginn des Praktikums erfolgen. Im Falle eines Rücktritts vor dem 15. Tag des Kurses erhält der Teilnehmer entweder eine Gutschrift in Höhe von 100 % des Kurswertes oder eine Rückerstattung in Höhe von 70% des Kurswertes (in beiden Fällen wird eine Bearbeitungsgebühr von 50 € einbehalten). Bei einer Absage des Praktikanten nach dem 15. Tag des Kurses erfolgt keine Rückerstattung. Im Falle einer Stornierung des Praktikums durch den Organisator oder aus gesundheitlichen Gründen kann der Praktikant zwischen einer Verschiebung seiner Anmeldung auf ein anderes Praktikum oder einer vollständigen Rückerstattung wählen.
DIE HERAUSFORDERUNG 18KM IM EINZELTRAINING - Schritt 1 von 4
Bitte füllen Sie die folgenden Felder aus, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
> ACHTUNG: Als Einzelschwimmer/in müssen Sie eine Teilnahme an einem 10km-Lauf (oder mehr) in einem der letzten beiden Jahre nachweisen.
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DIE HERAUSFORDERUNG 18KM IN DER STAFFEL - Schritt 1 von 3
Bitte füllen Sie die folgenden Felder aus, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
> ACHTUNG: Für Staffelschwimmer müssen Sie einen Wettkampf über mindestens 5 km (oder mehr) in einem der letzten beiden Jahre nachweisen.
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Wenn Sie keine FFN- oder FFTRI-Lizenz besitzen, ist der Abschluss einer Lizenz für freies Wasser (Eau libre promotionnelle) bei Nage Libre France für Ihren Versicherungsschutz während des Kurses obligatorisch (10 € zusätzlich). Sie müssen uns ein ärztliches Attest vorlegen, in dem Sie bestätigen, dass es keine Gegenanzeigen für die Ausübung des Schwimmens gibt.
Ironman oder selbstständige Fahrt auf dem Meer? Was sind Ihre nächsten sportlichen Ziele?
Ich erlaube Nage Libre®, der Presse und den Medien, mein Bild in gedruckter oder digitaler Form zu verwenden, um seine Kurse zu bewerben und zu illustrieren.
DIE HERAUSFORDERUNG ALLE INS WASSER - Schritt 1 von 4
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- Prüfung für alle - Kommt, wie ihr seid > Preise für die besten Kostüme.
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