[section bg_color="rgb(255, 255, 255)" padding__sm="0px"]
[row style="collapse" width="custom" custom_width="1500px" padding__sm="0 0px 0px 0px"]
[col span="6" span__sm="12" span__md="12" visibility="hide-for-small"]
[ux_gallery ids="8051,8052,8053,8054,8055,8056" style="none" lightbox="false" type="slider" width="full-width" col_spacing="collapse" columns="1" slider_nav_style="simple" auto_slide="5000" image_height="490px" image_size="original"]
[/col]
[col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="1% 5% 5% 5%" padding__sm="1% 1% 5% 1%"]
[ux_product_title size="larger"]
[ux_product_excerpt]
[row_inner style="collapse" col_style="divided" col_bg="rgb(240, 242, 237)" v_align="equal" padding="10px 10px 10px 10px"]
[col_inner span="4" span__sm="6"]
Début du stage
Dimanche 28 juin à 17h00
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="6"]
Fin du stage
Samedi 4 Juillet à
11h00
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="8" visibility="hide-for-small"]
[ux_image id="7982" image_size="original" depth="1"]
[/col_inner]
[/row_inner]
[row_inner style="collapse" col_style="divided" col_bg="rgb(221, 223, 217)" v_align="equal" padding="10px 10px 10px 10px"]
[col_inner span="6" span__sm="12"]
[ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(0,0,0)"]
Codes promos
[/ux_text]
[ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="#03031f"]
-15% pour les 5 premières réservations
[/ux_text]
[/col_inner]
[col_inner span="6" span__sm="12"]
[button text="EBPLOUM2026" color="secondary" padding="5px 20px 5px 20px" expand="true" link="#order"]
[/col_inner]
[/row_inner]
[/col]
[/row]
[/section]
[row label="Coupon" style="collapse" width="full-width" v_align="equal" visibility="hidden"]
[col span="6" span__sm="12" span__md="7"]
[section bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="0px" height="250px" height__sm="300px" height__md="400px"]
[gap]
[row_inner]
[col_inner span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__md="0px 0 0px 0px" align="center"]
[ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(0,0,0)"]
Codes promos
[/ux_text]
[ux_text line_height="1" text_color="#03031f"]
-15% pour les 5 premiers inscrits
[/ux_text]
[gap height="15px"]
[button text="EBTENERIFE2026" color="secondary" padding="5px 20px 5px 20px"]
[/col_inner]
[/row_inner]
[/section]
[/col]
[col span="6" span__sm="12" span__md="5"]
[ux_banner height="250px" height__sm="300px" height__md="400px" bg="7709" bg_size="original" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)" bg_pos="43% 79%"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col]
[/row]
[section label="Hébergement" bg_color="#03031f" dark="true" padding="60px"]
[row style="collapse"]
[col span="11" span__sm="12" align="left"]
[ux_text text_color="#ec6b1f"]
Lieu & Hébergement
Villa Perrosienne – gîte de charme
[/ux_text]
Au cœur de la Bretagne la plus élégante
Ploumanac’h, joyau de la Côte de Granit Rose, est le berceau historique des stages NAGE LIBRE®.
C’est ici, en 2020, qu’a été lancé le tout premier stage Eau Libre après le confinement. Depuis, ce site mythique s’est imposé comme la référence pour les passionnés d’aventure aquatique.
Entre criques sauvages, rochers de granit sculptés par les vents et lumière bretonne changeante, chaque séance devient une exploration sensorielle et sportive.
Le cadre est à la fois authentique et inspirant, idéal pour progresser, se reconnecter à la nature et partager des moments forts en groupe.
[/col]
[/row]
[gap]
[row style="collapse"]
[col span="3" span__sm="12" span__md="5" divider="0" padding="0px 30px 0px 0px" margin="20px 0px 0px 0px"]
[ux_banner height="120px" height__sm="130px" height__md="130px" bg_color="rgba(0, 0, 0, 0)"]
[text_box width="86" width__sm="100" width__md="80" scale="191" scale__sm="150" scale__md="170" animate="bounceInUp" position_x="0" position_y="0" bg="rgb(14, 32, 94)"]
Confort & hébergements
[/text_box]
[/ux_banner]
[gap height="10px"]
[ux_text font_size="0.75"]
Un gîte de charme à l’image du lieu : élégant, convivial et chaleureux.
L’esprit du stage repose sur une vie collective détendue – façon “auberge espagnole” :
- Pension complète
- Repas préparés en groupe et partagés dans une ambiance familiale
- Moments de convivialité : blind tests, baby-foot, soirées conviviales
- Un confort simple mais raffiné, pensé pour les échanges et la cohésion
[/ux_text]
[/col]
[col span="9" span__sm="12" span__md="7"]
[ux_slider style="container" slide_width="70%" hide_nav="true" nav_style="simple" bullet_style="dashes-spaced" timer="3000" pause_hover="false"]
[row_inner]
[col_inner span__sm="12"]
[ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8057" bg_color="rgb(40, 40, 40)"]
[text_box position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[/row_inner]
[row_inner]
[col_inner span__sm="12"]
[ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8052" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="59% 34%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"]
[text_box position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[/row_inner]
[row_inner]
[col_inner span__sm="12"]
[ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8058" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="40% 84%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"]
[text_box position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[/row_inner]
[row_inner]
[col_inner span__sm="12"]
[ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8060" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="40% 84%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"]
[text_box position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[/row_inner]
[/ux_slider]
[/col]
[/row]
[row style="collapse"]
[col span__sm="12"]
[ux_text font_size="1"]
Un lieu où l’essentiel du stage NAGE LIBRE® s’exprime pleinement :
un condensé d’humanité et de passion.
[/ux_text]
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"]
[/col]
[/row]
[/section]
[section label="À proximité" bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="60px" padding__sm="75px"]
[title style="bold-center" text="Points forts récapitulatifs" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
[gap height="40px" height__sm="10px" height__md="10px"]
[row style="collapse" v_align="middle" h_align="center"]
[col span="9" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 20px 0px 20px" bg_color="rgb(255, 255, 255)" animate="fadeInUp"]
[ux_text font_size__sm="1"]
| Atout | Description |
|---|
| Emplacement exceptionnel | Crique naturelle et côte sauvage de Ploumanac’h, sur la célèbre Côte de Granit Rose. |
| Authenticité & convivialité | Hébergement de charme, ambiance collective et bienveillante. |
| Expérience historique | Site fondateur des stages NAGE LIBRE®, 5 ans d’expérience d’encadrement. |
| Environnement naturel unique | Rochers roses, eaux translucides, sentiers côtiers et panorama marin grandiose. |
| Encadrement expert | Stage dirigé par Vincent Argillier, entraîneur fondateur de NAGE LIBRE®. |
[/ux_text]
[/col]
[col span="3" span__sm="12" span__md="12" animate="fadeInUp"]
[ux_image_box style="overlay" img="8061" image_height="300px" text_pos="middle"]
[/ux_image_box]
[/col]
[/row]
[gap height="60px" height__md="10px"]
[row style="collapse" v_align="middle" h_align="center" visibility="hidden"]
[col span="6" span__sm="12" span__md="10" animate="fadeInLeft"]
[ux_banner height="400px" bg="7139"]
[text_box position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col]
[col span="6" span__sm="12" span__md="10" force_first="medium" padding="0px 20px 0px 50px" padding__sm="0px 0px 0px 0px" animate="fadeInRight"]
[row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"]
[col_inner span__sm="12"]
[featured_box img_width="30" pos="left"]
Formule repas
[/featured_box]
[gap height="10px"]
Demi-pension repas libre matin et midi pour les déplacements sur les sites de nage. Repas collectif les soirs
[/col_inner]
[/row_inner]
[row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"]
[col_inner span__sm="12"]
[featured_box img_width="30" pos="left"]
Déplacements
[/featured_box]
[gap height="10px"]
Vol régulier pour Tenerife Sud à réserver rapidement pour plus d’économie à partir de 120€ aller et retour. Il est conseillé de louer son véhicule pour se déplacer en toute liberté sur l’ile. Si vous souhaitez être véhiculer prendre l’option à 180€ la semaine incluant la navette aéroport.
[/col_inner]
[/row_inner]
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"]
[/col]
[/row]
[/section]
[section label="Formule repas" padding="50px"]
[gap]
[row style="collapse" v_align="equal"]
[col span="6" span__sm="12" padding="0px 20px 20px 0px" padding__sm="0px 0px 20px 0px"]
[title text="Pourquoi ce stage est fait pour toi ?" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
Parce qu’ici, l’eau libre se vit comme une aventure humaine et sensorielle.
Le décor naturel de Ploumanac’h offre un terrain d’entraînement sans égal : chaque sortie est différente, chaque nage un voyage.
Ce stage est l’équilibre parfait entre progrès technique, dépassement de soi et plaisir collectif.
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" style="link" padding="0px 0px 0px 0" icon="icon-angle-right" link="#order"]
[gap height="25px"]
[ux_banner height="550px" height__sm="99.99%" bg="8063" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col]
[col span="6" span__sm="12" padding="0px 0px 0px 20px" padding__sm="0px 0px 0px 0px"]
[ux_banner height="550px" height__sm="99.99%" bg="8062" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)" visibility="hide-for-small"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[gap]
[title text="Formule & Logistique" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
- Formule repas : Pension complète, repas collectifs organisés en auberge espagnole.
- Déplacements :
- Gare de Lannion (15 km)
- Aéroport de Rennes (180 km)
Accès par voiture : Rennes (180 km), Paris (526 km), Lyon (914 km).
Possibilité de transfert gare/aéroport sur demande auprès de l’organisation.
[/col]
[/row]
[/section]
[section label="Programme d’entraînement" padding="0px"]
[gap height="40px"]
[row style="collapse" col_bg="#03031f"]
[col span__sm="12"]
[row_inner style="collapse" v_align="middle"]
[col_inner span="4" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 15% 0px 15%" padding__md="40px 15% 50px 15%" align="center" color="light"]
[gap height="20px"]
[ux_text font_size="1.5" line_height="1" text_color="rgb(249, 155, 28)"]
Programme d’entraînement
[/ux_text]
1 à 2 séances de natation par jour, dans des criques et baies variées
[gap]
[button text="Voir le programme (PDF)" color="white" expand="0" link="https://nagelibrestage.fr/wp-content/uploads/2025/10/PLOUMANACH.pdf" target="_blank"]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6" align="center"]
[ux_image_box style="shade" img="8062" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.459)" image_hover="glow" link="#"]
[ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"]
Course à pied sur le Sentier des Douaniers (libre)
[/ux_text]
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"]
[/ux_image_box]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6"]
[ux_image_box style="shade" img="8064" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.1)" image_hover="glow" link="#" text_align="left" text_bg="rgb(2, 4, 70)"]
[ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"]
Séances de yoga et approche des épreuves longues
[/ux_text]
[ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"]
Volume total : 25 à 35 km de nage sur la semaine
[/ux_text]
[/ux_image_box]
[/col_inner]
[/row_inner]
[/col]
[/row]
[/section]
[gap height="60px"]
[section label="Objectifs du stage" bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="70px"]
[title style="bold-center" text="Objectifs du stage" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
[row style="collapse"]
[col span__sm="12" bg_color="rgb(255, 255, 255)"]
[row_inner style="collapse" v_align="middle"]
[col_inner span="4" span__sm="12"]
[ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8066" bg_color="rgb(255, 255, 255)"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"]
[featured_box img_width="45" pos="center"]
[gap height="20px" height__md="10px"]
[ux_text font_size="1" font_size__md="1" text_align="left"]
- Augmenter son volume d’entraînement en milieu naturel
- Développer sa condition physique générale
- Découvrir et s’adapter à l’eau fraîche (environ 15 °C)
- Approche technique et mentale de la longue distance
[/ux_text]
[gap height="20px" height__md="10px"]
[/featured_box]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12"]
[ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8067" bg_color="rgb(255, 255, 255)"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"]
[featured_box img_width="45" pos="center"]
[ux_text text_align="left"]
À faire / À visiter :
[/ux_text]
[gap height="10px" height__md="10px"]
[/featured_box]
[ux_text font_size="0.75" text_align="left"]
Une semaine de stage, c’est aussi une immersion au cœur d’une Bretagne majestueuse :
- Ville de Ploumanac’h
- Ville de Perros Guirec
- L’ile aux moines
- Côte de Granit rose
- Ile de Bréhat
[/ux_text]
[gap height__md="10px"]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12"]
[ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8061" bg_color="rgb(255, 255, 255)"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col_inner]
[col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"]
[featured_box img_width="45" pos="center"]
[ux_text text_align="left"]
Début du stage
Dimanche 28 juin à 17 h 00
[/ux_text]
[gap height__md="10px"]
[ux_text text_align="left"]
Fin du stage
Samedi 4 Juillet à 11 h 00
[/ux_text]
[/featured_box]
[/col_inner]
[/row_inner]
[/col]
[/row]
[/section]
[section label="Image Block"]
[gap]
[row style="collapse" v_align="middle"]
[col span="3" span__sm="12" span__md="6"]
[ux_banner height="300px" height__sm="99.99%" height__md="400px" bg="8068" bg_color="rgb(255, 255, 255)" bg_pos="42% 21%"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col]
[col span="3" span__sm="12" span__md="6"]
[ux_banner height="420px" height__sm="99.99%" height__md="400px" bg="8069" bg_color="rgb(255, 255, 255)" bg_pos="6% 68%"]
[text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"]
[/text_box]
[/ux_banner]
[/col]
[col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0px 0px 10%" padding__md="0px 0px 0px 0"]
[gap height__md="15px"]
[title text="Conditions & Informations pratiques" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
- Climat : Air 22 °C / Eau 16 °C – combinaison recommandée pour les non-initiés
- Début du stage : Dimanche 28 juin à 17 h 00
- Fin du stage : Samedi 4 Juillet à 11 h 00
- Équipement conseillé : Combinaison néoprène, bonnet, lunettes, chaussures de marche légères, vêtements chauds
- Niveau requis : Niveau 3 à 4 (nageurs intermédiaires à confirmés)
- Assurances & licence FFN obligatoires
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" icon="icon-angle-right" link="#order"]
[/col]
[/row]
[gap]
[/section]
[section label="Reservation" bg="5752" bg_size="original" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_overlay="rgba(0,0,0,.5)" parallax="4" dark="true" height="500px" height__sm="400px" video_visibility="visible"]
[row style="collapse" h_align="center"]
[col span="6" span__sm="12" span__md="9" align="center"]
28 juin au 4 juillet 2026
[ux_text font_size="2"]
Réserver mon stage
[/ux_text]
[/col]
[/row]
[/section]
[section label="Steps" padding="60px" visibility="hidden"]
[row style="collapse" class="steps-simple-headline"]
[col span="3" span__sm="12" span__md="4"]
[ux_image id="7444"]
[/col]
[col span="1" span__sm="12" visibility="hide-for-medium"]
[gap]
[/col]
[col span="8" span__sm="12" span__md="8"]
[title style="bold" text="Objectifs du stage :" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
[row_inner label="Step 1" style="collapse"]
[col_inner span="1" span__sm="2"]
01
[/col_inner]
[col_inner span="11" span__sm="10"]
Nager en milieu naturel dans des sites uniques et incroyables l’hiver.
Températures de l’eau 21 à 23°. Nage de 1h à 1h30
[/col_inner]
[/row_inner]
[divider width="100%" height="1px" margin="10px"]
[row_inner label="Step 2" style="collapse"]
[col_inner span="1" span__sm="2"]
02
[/col_inner]
[col_inner span="11" span__sm="10"]
Vitesse de nage en Crawl : 2km/h à 2,5Km/h
[/col_inner]
[/row_inner]
[divider width="100%" height="1px" margin="10px"]
[row_inner label="Step 3" style="collapse" v_align="middle"]
[col_inner span="1" span__sm="2"]
03
[/col_inner]
[col_inner span="11" span__sm="10"]
Découvertes des côtes sauvages de l’ile et des piscines naturelles
[/col_inner]
[/row_inner]
[/col]
[/row]
[/section]
À partir de : 0,00€
Stage Intensif Enfants
1 × 150,00€ 
Stage Intensif Enfants 
Transport 
ACCUEIL STAGES
LES ENTRAÎNEURS
STAGES NAGE LIBRE® :
SITES NAGE LIBRE® :
BOUTIQUE NAGE LIBRE®
TARIF CLUB NAGE LIBRE : Remise sur le prix participant avec le code promo du club 
Jusqu’à 15 inscrits maximum
CLIMAT
En avion : Vol direct 2h
En voiture : 
Prix évolutif au 1er Janvier 2023
Votre objectif est d'achever 1500m de crawl en moins de 40 minutes.
N'oubliez pas que les poissons sont vos alliés !
Prêt à parcourir 2300 mètres en une heure, en bravant les vagues et les rochers sans une once de frayeur.
Vous avez parcouru 5km comme un pro, sans laisser la moindre ondulation dans votre sillage.
Tu fonces dans l'eau tel un boulet de canon.
L'océan à une vitesse folle et surpasses même les poissons les plus rapides !
Stages natation sportive en bassin :
Destinés aux nageurs des groupes Masters, à ceux qui souhaitent s’améliorer en compétition et/ou travailler leur technique de nage.
Stages découverte :
Destinés à ceux qui souhaitent découvrir le monde de l’eau libre et se remplir les yeux sur les plus beau littoraux français et étrangers ...
Stages Aventure outdoor :
Destinés à ceux qui souhaitent sortir de leur zone de confort et se lancer des défis !