LES ENTRAÎNEURS
LES STAGES NAGE LIBRE®
Du 19 au 25 Octobre 2023
STAGE EAU LIBRE 
LE LAVANDOU – AIGUEBELLE
sportif
À partir de 1 150 € TTC (4×287,5€ hors frais)
avec 10 % de remise pour les 5 premières réservations,
avec le code : LAV10 Offre valable jusqu’au 15 Décembre 2025
Si Ploumanac’h est reconnu comme la Mecque de nos stages, le stage du Lavandou – Iles d’Or est sans aucun doute le plus légendaire ! À cette saison, les conditions de baignade sont tout simplement exceptionnelles et les sites tous plus beaux les unes que les autres. A faire et à refaire …
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NATATION EAU LIBRE |
Programme d’entraînement
Plus qu’un simple stage, c’est un swimtrek sur les plus belles plages de France. Les paysages naturels remarquables se succèdent jour après jour, et la fatigue ressentie ne fait que renforcer votre sentiment de vivre pleinement.
– 7 séances minimum de natation en eau libre d’1h à 2h
– 1 séance nocturne (si les conditions le permettent)
– 3 séances de yoga animées par Hugo pour les volontaires
– 2 à 3 sorties de course à pied
Entre 30 et 35 km ont été réalisés lors des stages précédent.
Vos entraîneurs
Vincent ARGILLIER Objectifs du stage
Profiter des derniers moments de soleil et de beau temps
Appréhender l’eau libre dans ce qu’elle a de plus beau sur la côte d’azur
Gagner en autonomie et pratiquer en toute sécurité
Préparer les dernières épreuves de la saison comme le Morocco Swim Trek
Grande terrasse face aux Îles d’Or – Location de vélos – Sentier du littoral – Terrain de pétanque – Plage de sable fin à 200 m
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HÉBERGEMENTRESTAURATION |
Pension complète
– Hébergement au village vacances le Domaine D’Aiguebelle
– Buffet complet matin midi et soir
– Terrain de tennis, de pétanque, appareil de musculation, table de tennis de table
– Bar ouvert de 7h à minuit
– Terrasse panoramique sur le golfe et les iles d’or
NOUVEAU : une piscine de 17m pour la détente après les nages
VENEZ EN FAMILLE :
– Possibilité d’accompagnants non nageurs : combinez vacances sportives et familiales !
L’azur du ciel et de l’eau
– Venez profiter de l’été indien en Méditerrannée !
– Températures encore clémentes et derniers rayons du soleil avant l’hiver …
Wifi – 
Écran plat – 
Parking gratuit
CLIMAT |
COMMENTVOUS Y RENDRE |
Dans la mesure du possible, nos équipes peuvent envisager de vous récupérer dans les aéroports ou gares cités ci-dessous.
En train : Gare de Toulon (44 km)
En avion : Aéroport de Toulon-Hyères (27 km),
Aéroport de Marseille Provence (132 km)
En voiture : Lyon (422 km) – Paris (884 km)
ACCUEIL STAGES
SITES NAGE LIBRE® :
BOUTIQUE NAGE LIBRE®
CONTACTEZ-NOUS
Votre objectif est d'achever 1500m de crawl en moins de 40 minutes.
N'oubliez pas que les poissons sont vos alliés !
Prêt à parcourir 2300 mètres en une heure, en bravant les vagues et les rochers sans une once de frayeur.
Vous avez parcouru 5km comme un pro, sans laisser la moindre ondulation dans votre sillage.
Tu fonces dans l'eau tel un boulet de canon.
L'océan à une vitesse folle et surpasses même les poissons les plus rapides !
Stages natation sportive en bassin :
Destinés aux nageurs des groupes Masters, à ceux qui souhaitent s’améliorer en compétition et/ou travailler leur technique de nage.
Stages découverte :
Destinés à ceux qui souhaitent découvrir le monde de l’eau libre et se remplir les yeux sur les plus beau littoraux français et étrangers ...
Stages Aventure outdoor :
Destinés à ceux qui souhaitent sortir de leur zone de confort et se lancer des défis !