Stage Ploumanac’h «L’incontournable!» 28 juin au 4 juillet 2026
Plus qu’un simple stage de natation, Ploumanac’h incarne l’âme de NAGE LIBRE® :
la mer, l’effort, le partage et la beauté sauvage.
Une expérience à vivre une fois… puis à revivre chaque année.
Début du stage
Dimanche 28 juin à 17h00
Fin du stage
Samedi 4 Juillet à
11h00
Codes promos
-15% pour les 5 premières réservations
Lieu & Hébergement
Villa Perrosienne – gîte de charme
Au cœur de la Bretagne la plus élégante
Ploumanac’h, joyau de la Côte de Granit Rose, est le berceau historique des stages NAGE LIBRE®.
C’est ici, en 2020, qu’a été lancé le tout premier stage Eau Libre après le confinement. Depuis, ce site mythique s’est imposé comme la référence pour les passionnés d’aventure aquatique.
Entre criques sauvages, rochers de granit sculptés par les vents et lumière bretonne changeante, chaque séance devient une exploration sensorielle et sportive.
Le cadre est à la fois authentique et inspirant, idéal pour progresser, se reconnecter à la nature et partager des moments forts en groupe.
Un gîte de charme à l’image du lieu : élégant, convivial et chaleureux.
L’esprit du stage repose sur une vie collective détendue – façon “auberge espagnole” :
- Pension complète
- Repas préparés en groupe et partagés dans une ambiance familiale
- Moments de convivialité : blind tests, baby-foot, soirées conviviales
- Un confort simple mais raffiné, pensé pour les échanges et la cohésion
Un lieu où l’essentiel du stage NAGE LIBRE® s’exprime pleinement :
un condensé d’humanité et de passion.
Points forts récapitulatifs
Atout | Description |
---|---|
Emplacement exceptionnel | Crique naturelle et côte sauvage de Ploumanac’h, sur la célèbre Côte de Granit Rose. |
Authenticité & convivialité | Hébergement de charme, ambiance collective et bienveillante. |
Expérience historique | Site fondateur des stages NAGE LIBRE®, 5 ans d’expérience d’encadrement. |
Environnement naturel unique | Rochers roses, eaux translucides, sentiers côtiers et panorama marin grandiose. |
Encadrement expert | Stage dirigé par Vincent Argillier, entraîneur fondateur de NAGE LIBRE®. |
Pourquoi ce stage est fait pour toi ?
Parce qu’ici, l’eau libre se vit comme une aventure humaine et sensorielle.
Le décor naturel de Ploumanac’h offre un terrain d’entraînement sans égal : chaque sortie est différente, chaque nage un voyage.
Ce stage est l’équilibre parfait entre progrès technique, dépassement de soi et plaisir collectif.
Formule & Logistique
- Formule repas : Pension complète, repas collectifs organisés en auberge espagnole.
- Déplacements :
- Gare de Lannion (15 km)
- Aéroport de Rennes (180 km)
Accès par voiture : Rennes (180 km), Paris (526 km), Lyon (914 km).
Possibilité de transfert gare/aéroport sur demande auprès de l’organisation.
Programme d’entraînement
1 à 2 séances de natation par jour, dans des criques et baies variées
Course à pied sur le Sentier des Douaniers (libre)
Objectifs du stage
- Augmenter son volume d’entraînement en milieu naturel
- Développer sa condition physique générale
- Découvrir et s’adapter à l’eau fraîche (environ 15 °C)
- Approche technique et mentale de la longue distance
À faire / À visiter :
Une semaine de stage, c’est aussi une immersion au cœur d’une Bretagne majestueuse :
- Ville de Ploumanac’h
- Ville de Perros Guirec
- L’ile aux moines
- Côte de Granit rose
- Ile de Bréhat
Début du stage
Dimanche 28 juin à 17 h 00
Fin du stage
Samedi 4 Juillet à 11 h 00
Conditions & Informations pratiques
- Climat : Air 22 °C / Eau 16 °C – combinaison recommandée pour les non-initiés
- Début du stage : Dimanche 28 juin à 17 h 00
- Fin du stage : Samedi 4 Juillet à 11 h 00
- Équipement conseillé : Combinaison néoprène, bonnet, lunettes, chaussures de marche légères, vêtements chauds
- Niveau requis : Niveau 3 à 4 (nageurs intermédiaires à confirmés)
- Assurances & licence FFN obligatoires