Stage de Natation
Stage de Natation

19. bis 25. Oktober 2025
FREIWASSERPRAKTIKUM

LE LAVANDOU - AIGUEBELLE

   Sportler 

Ab 1.150 € inkl. MwSt. (4×287,5€ ohne Gebühren) Gutscheincode LAV10

Ploumanac'h ist als das Mekka unserer Praktika bekannt, aber das Praktikum in Le Lavandou - Iles d'Or ist zweifellos das legendärste! Zu dieser Jahreszeit sind die Badebedingungen einfach außergewöhnlich gut und die Orte einer schöner als der andere. Es lohnt sich auf jeden Fall, es zu tun und zu wiederholen ...

NATATION FREIES WASSER

Trainingsprogramm

Mehr als nur ein Praktikum, es ist ein Swimtrek an den schönsten Stränden Frankreichs. Die bemerkenswerten Naturlandschaften folgen Tag für Tag aufeinander, und die gefühlte Müdigkeit verstärkt nur Ihr Gefühl, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
- 7 Sitzungen mindestens 1-2 Stunden Schwimmen im offenen Gewässer
- 1 Nachtsitzung (wenn die Bedingungen es zulassen)
- 3 Yogastunden von Hugo für Freiwillige animiert
- 2 bis 3 Laufausflüge

Zwischen 30 und 35 km wurden in den vorangegangenen Praktika zurückgelegt.

Ihre Trainer

Vincent ARGILLIER

Ziele des Praktikums

 Pie letzten Momente der Sonne und des guten Wetters genießen
Aphenderen Umgang mit freiem Wasser an der Côte d'Azur.
Gselbstständig agieren und sicher praktizieren
Pdie letzten Wettkämpfe der Saison wie den Morocco Swim Trek reparieren

Große Terrasse gegenüber den Îles d'Or - Fahrradverleih - Küstenpfad - Boulespielplatz - Feiner Sandstrand in 200 m Entfernung

UNTERKUNFTRESTAURATION

Vollpension 

- HUnterbringung im Feriendorf die Domaine D'Aiguebelle
- Buffect complet matin midi et soir
- TTennisplatz, Bouleplatz, Fitnessgerät, Tischtennisplatte
- Bar geöffnet von 7 Uhr bis Mitternacht
- Terrasse mit Panoramablick auf den Golf und die Goldenen Inseln 
NEU : ein 17m-Pool zum Entspannen nach dem Schwimmen

KOMMEN SIE MIT DER GANZEN FAMILIE :
- Möglichkeit für Begleitpersonen Nichtschwimmer: Kombinieren Sie Sport- und Familienurlaub!

Das Azur des Himmels und des Wassers

- Genießen Sie den Indian Summer in Mittelmeer !
- Noch milde Temperaturen und die letzten Sonnenstrahlen vor dem Winter ...

Wifi -  Flachbildschirm - Kostenlose Parkplätze

ZU TUN UND ZU BESUCHEN

Tourismus

- Sganze Küste
- Les îles d'Or
- Plage von Cavalière
- Plage von Jean Blanc
- Lie Restanques von Saint-Clair

 KLIMA

Durchschnittstemperaturen im Oktober: Air 24°C, Wasser 21°C (optionale Kombination)

WIESICH DORTHIN BEGEBEN

Soweit dies möglich ist, unsere Teams können in Erwägung ziehen, Sie an den unten genannten Flughäfen oder Bahnhöfen abzuholen.

Mit dem Zug : Bahnhof Toulon (44 km)
Mit dem Flugzeug : Flughafen Toulon-Hyères (27 km),
Flughafen Marseille Provence (132 km)
Mit dem Auto : Lyon (422 km) - Paris (884 km)

Stellen Sie Ihr Praktikum zusammen - wählen Sie Ihre Optionen aus

Produkt Menge

Chambre twin homme

Zimmer mit einem Doppelbett für eine oder zwei Personen

1150,00€

Nicht vorrätig

Chambre twin femme

Zimmer mit einem Doppelbett für eine oder zwei Personen

1150,00€

Nicht vorrätig

Chambre single

Zimmer mit einem Doppelbett für eine oder zwei Personen

1380,00€

Nicht vorrätig

Accompagnateur non nageur

Begleitperson Nichtschwimmer Wohnung
Nur im Zimmer mit Doppelbett

750,00€

Nicht vorrätig

Licence Nageur à la FFN

Geben Sie die Anzahl der Lizenzen an, die Sie erwerben möchten (1 Pflichtlizenz pro Jahr).

15,00€

Adhésion au Club Nage Libre

Geben Sie die Anzahl der Mitgliedschaften im Club NAGE LIBRE® ein (eine Mitgliedschaft pro Jahr ist Pflicht und Sie profitieren von den Clubangeboten).

50,00€
Allgemeine Geschäftsbedingungen

Ich habe gelesen und akzeptiere die allgemeine Geschäftsbedingungen

Ich bestätige, dass ich lizenziert bin oder eine oder mehrere Pflichtlizenzen erworben habe.
Ich bestätige, dass ich eine aktuelle Haftpflichtversicherung habe.

Seien Sie bereit für unsere zukünftigen Praktika

NAGE LIBRE® STAGES, eine mit der Marke NAGE LIBRE® verbundene Organisation, bietet Ihnen ein Angebot an Schwimmkursen, die auf die Projekte und Wünsche jedes Einzelnen zugeschnitten sind: Freiwasser, Becken, Sportschwimmen oder Entdeckungsschwimmen, Meer oder Berge, in Frankreich und in Europa.
Um aktuelle Informationen über Praktika zu erhalten, melden Sie sich an unter ergreifend Ihre E-Mail-Adresse unten

Bademeister und Trainer 
Dylan GENDRAUD

Dylan ist 27 Jahre alt und schwimmt seit seinem fünften Lebensjahr. 
- 17 Jahre lang Schwimmer, hat er sich dann am CREPS in Vichy (BPJEPS AAN) professionalisiert, wo er Vincent ARGILLIER als Ausbilder begegnet ist.
- Seit acht Jahren, hat er sich professionalisiert, indem er seinen Beruf als Bademeister und Trainer überall in Frankreich auslebt.
- Im Laufe der Zeit, Er hat Erfahrung gesammelt und eine sehr hohe Dienstleistungsqualität entwickelt.
Er ist der neueste Zugang zum STAFF NAGE LIBRE! 

CEO & GRÜNDER VON NAGE LIBRE®
Vincent ARGILLIER

Trainer auf hohem Niveau und Trainerausbilder [DEJEPS].
- Gründerin von Nage Libre, erfahrene Schwimmtrainerin der am französischen Triathlon-Pol und in zahlreichen Schwimmvereinen tätig war.
- Ich habe über 30 internationale Schwimm- und Triathlonathleten trainiert. von denen einige noch immer aktiv sind.
- Nach 30 Jahren Betreuung von Spitzenschwimmern und -schwimmerinnen, begleite ich nun Schwimmer, die auf der Suche nach Abenteuern und sportlichen Herausforderungen sind. Ich widme mich auch den Mitteln, die für die Entwicklung des Spitzenniveaus eingesetzt werden sollen.

Texte und Bilder bearbeiten
SLA-Entwicklungsmanager 
Liliane FERNANDEZ

> Französische Meisterin im Duathlon 2021.
- 25 Jahre, Ingenieur für Brücken und Straßenbau umgeschult auf Sporttraining, habe ich einen DEJEPS Perfectionnement sportif mention Triathlon und BPJEPS Activités Aquatiques et Natation, die sie am CREPS in Vichy erworben hat.
- Stammt aus Clermont-Ferrand, und dann für zwei Jahre nach Paris und zwei Jahre nach Turin ausgewandert bin, bin ich wieder zu meinen Wurzeln in der Auvergne zurückgekehrt, wo ich einen wunderbaren Spielplatz für mein persönliche Triathlonpraxis, und einige Nächte unter freiem Himmel in den Vulkanen! Ich spreche fließend Englisch und bin zweisprachig in Italienisch, also werde ich dein Reiseführer während der transalpinen Praktika sein! Dai, Dai!

Julien BENOIST

- 45 Jahre, Die meisten Schülerinnen und Schüler sind in der Lage, sich in der Schule zu engagieren: trail, triathlon und open-water.
Ich bin stets bestrebt, jeden meiner Sportler in seinem Projekt aufzuwerten, egal wie verrückt es auch sein mag...
- Das so gewonnene Vertrauen ermöglicht den Erfolg.
Letzte erfolgreiche Herausforderung : Überquerung des Ärmelkanals von Alain Simac Lejeune. 

- Musik : Motörhead und NTM 
- Plat : Meeresfrüchte 
- Getränk : bier wie die wikinger und rum wie die piraten

Hugo ROBIN

- Langstreckentriathlet seit 15 Jahren, Ich habe meinen Job als Bankangestellter aufgegeben, um von meiner Leidenschaft für den Sport und die Vermittlung von Wissen zu leben. Überzeugt von der Wichtigkeit, sich im Freien zu bewegen, um das Wohlbefinden zu entwickeln, entschied ich mich dafür, Trainer zu werden für Triathlon und bestätigt meinen Staatsdiplom. Fokussiert auf Wohlbefinden und Leistung durch Freude, ergänze ich diese Ausbildung, indem ich Lehrerin für Sivananda Yoga und Wellness-Masseur. Ich coache jetzt Jugendliche in Triathlonvereinen und Erwachsene live oder per Fernstudium, bei Projekten, die von Fitness bis hin zu Ironman oder Ultratrail reichen.
- Mein Motto : ernst sein, ohne sich selbst ernst zu nehmen. Nage Libre® beizutreten war sowohl eine Selbstverständlichkeit als auch eine Erfüllung, da ich ihre Werte und ihre Leidenschaft, diese zu verbreiten, vollkommen teile. Ich werde mein Bestes tun, um sie an Sie weiterzugeben und von Ihnen allen zu lernen. Wir freuen uns darauf, Sie bei den Lehrgängen Freischwimmen® 2022 wiederzusehen!
- Finden Sie Hugo in den Netzwerken : 
IG : hugorobin.escssport
FB-Seite : ESCS
Website : escs-sport.com

Pierre HENRY-ARRENOUS

- 23 Jahre, ehemaliger Schwimmer der französischen Nationalmannschaft, 3 Länderspiele für Jugend und Junioren, 2 Länderspiele für die französische A-Nationalmannschaft (Elite)
- Meinen Werten und Verpflichtungen treu bleiben, ich bin von 2016 bis 2019 in meinem ersten Verein, in dem alles begann, lizenziert, der ASPTT POITIERS, Er hat mich immer bei meinen sportlichen und persönlichen Projekten begleitet, vom Nachwuchsleistungszentrum in Font Romeu über das in Bordeaux bis hin zu meiner Zeit am INSEP, wo ich mich auf dem höchsten französischen Niveau entfalten konnte. 
- Der Geist von Nage Libre® ähnelt der, die ich in Poitier kennengelernt habe: Ihre Investitionen und ihr Engagement im Bereich Sport und Vergnügen haben mir das gegeben, was ich gesucht habe, um in diesem Projekt Leistung und Entfaltung weiterzumachen.
- Nage Libre® hat mir vertraut wegen meiner Persönlichkeit und nicht nur wegen meines Images als Sportler. So arbeiten wir seit 2018 zusammen, und ich bin stolz darauf, ihr Botschafter zu sein.

Bertrand VENTURI

“Geboren zwischen dem Mittelmeer und dem Étang de Thau, gebürtig aus der Stadt Georges Brassens, Sète, ich bin wie Obelix in den Topf des Schwimmens gefallen, und das auch noch im offenes Wasser, Ich habe schon in jungen Jahren mit der Schule begonnen.
- Leidenschaft für weite Landschaften, Ich bin derzeit Trainer beim Neptune Olympique Frontignan (N.O.F.) und versuche, meine Erfahrungen, die ich in diesen Jahren gesammelt habe, an jüngere und ältere Menschen weiterzugeben. 
- Schwimmen in offenen Gewässern ist eine Disziplin, die beherrscht, aber man kann Wissen einbringen, um sich verbessern und weiterhin weiterkommen. Mit einer Marke wie Nage Libre® in Verbindung gebracht zu werden, deren menschliche Werte, die Einfachheit, Die Freude an einfachen, aber gut gemachten Dingen ist ein Privileg. Dies ermöglicht es, konkret zu arbeiten und in eine gemeinsame Richtung zu gehen, nämlich Spaß zu haben.”

Loïc MÉTAIS

- Schwimmer seit über 50 Jahren, ehemaliger Triathlet, Organisator von Sportveranstaltungen für die breite Öffentlichkeit, jetzt Spezialist für lange Strecken im offenen Wasser.
- Schwimmen ist ein Gleitsport, ein paradoxer Sport, da er der menschlichen Natur zuwiderläuft. Ist der Mensch nicht ein irdischer Zweibeiner?
- Mit zunehmendem Alter, Die Vorstellung und die Freude am Gleiten lassen nicht nach, und man ertappt sich sogar dabei, wie man versucht, seine Bewegungen noch weiter zu verfeinern, noch mehr zu lernen und das flüssige Element immer mehr zu begreifen...
- Was ist dann mit dem Freiwasserschwimmen, wo die Empfindungen durch die natürlichen Bedingungen vervielfacht werden: Wassertemperatur, Meer- oder Süßwasser, durchsichtig oder nicht, Wellengang oder Wellengang, Wind von vorne oder von hinten, mit oder ohne Orientierungspunkte in der Ferne? Mit all diesen Erfahrungen und Erkenntnissen im Hinterkopf denke ich mir neuartige Schwimmherausforderungen aus, organisiere und führe sie durch, um schöne karitative Zwecke zu unterstützen.

Rémi CAMUS

“Ich bin Rémi Camus, Abenteurer Entdecker Französisch, geboren 1985.
Seit über zehn Jahren bereise ich die Welt mit dem Ziel, die Bevölkerung für den Erhalt unserer Umwelt und insbesondere des Wassers zu sensibilisieren.
Ich teile meine Abenteuergeschichten bei Überlebenstrainings, von Konferenzen in Unternehmen, aber auch in Schulen, denn ich bin überzeugt, dass der Schlüssel zum Erfolg in der Bildung liegt”.”

https://remicamusexplorer.fr/

Jacques TUSET

- Ich bin ein Schwimmer, der frei wie das Wasser ist, Leidenschaft für Abenteuer, Freiheit und Flucht. Mit mehr als 400 Überquerungen, darunter etwa 40 Fluchtschwimmen (Alcatraz, Robben Island, die Heilsinseln...), liebe ich es, meine Leidenschaft für das freie Wasser durch meine Wasserabenteuer, Nage Évasion und bei Kursen zu teilen und weiterzugeben.

https://www.jacquestuset.com
https://www.facebook.com/tusetjacques

NIVEAUSKALA SCHWIMMEN FREISTIL®

Unabhängig von Ihrem Niveau, vom Anfänger bis zum Experten und Ihre Praxis, Schwimmen, Triathlon, Abenteuer & Überquerungen... Wir werden dich auf deiner Suche nach Abenteuern und sportlichen Herausforderungen begleiten!

Du hast die Aufgabe, in weniger als 25 Minuten 800 Meter Kraul zu schwimmen. Mit etwas Übung kannst du dich sogar im Freiwasserschwimmen versuchen. Ihr Ziel ist es, 1500 m Kraulschwimmen in weniger als 40 Minuten zu absolvieren. Denken Sie daran, dass die Fische Ihre Verbündeten sind!
Bereit, 2300 Meter in einer Stunde zurückzulegen und dabei den Wellen und Felsen ohne einen Funken Angst zu trotzen. Sie haben 5 km wie ein Profi zurückgelegt, ohne auch nur eine einzige Welle in Ihrem Kielwasser zu hinterlassen.
Du rennst wie eine Kanonenkugel durch das Wasser. Ozean mit rasender Geschwindigkeit und überholst selbst die schnellsten Fische! > Expert Level, kontaktieren Sie uns! 
Sportschwimmkurse im Becken : Richtet sich an Schwimmerinnen und Schwimmer der Masters-Gruppen, an diejenigen, die sich im Wettkampf verbessern und/oder an ihrer Schwimmtechnik arbeiten möchten.
Schnupperpraktika : Für alle, die die Welt des offenen Wassers entdecken und ihre Augen an den schönsten Küsten Frankreichs und des Auslands füllen möchten ...
Praktika Outdoor-Abenteuer : Richtet sich an alle, die ihre Komfortzone verlassen und sich selbst herausfordern wollen!

 Wenn Sie Fragen zu einem Praktikum oder zum geforderten Niveau haben, zögern Sie nicht, uns anzurufen unter : 06 52 22 26 97

Bitte füllen Sie die folgenden Felder aus, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
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Wenn Sie keine FFN- oder FFTRI-Lizenz besitzen, ist der Abschluss einer Lizenz für freies Wasser (Eau libre promotionnelle) bei Nage Libre France für Ihren Versicherungsschutz während des Kurses obligatorisch (10 € zusätzlich). Sie müssen uns ein ärztliches Attest vorlegen, in dem Sie bestätigen, dass es keine Gegenanzeigen für die Ausübung des Schwimmens gibt.
Ironman oder selbstständige Fahrt auf dem Meer? Was sind Ihre nächsten sportlichen Ziele?
Personen, die Unterkunft und Verpflegung erhalten, aber nicht am Training teilnehmen. Wenn das Praktikum nicht betroffen ist, lassen Sie die Frage unbeantwortet.
Option nicht verfügbar für die Praktika in Sète und Ploumanac'h
Ich erlaube Nage Libre®, der Presse und den Medien, mein Bild in gedruckter oder digitaler Form zu verwenden, um seine Kurse zu bewerben und zu illustrieren.
Die Zahlung erfolgt online über einen Payplug-Link, der Ihnen nach Erhalt dieses Formulars zugeschickt wird. Sie möchten bezahlen :
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Indem ich dieses Kästchen ankreuze, trete ich dem Verein Nage Libre France bei (obligatorisch).
Die Anmeldung wird erst nach Eingang der ersten Zahlung (oder der Gesamtzahlung, wenn die Zahlung in einer einzigen Rate erfolgt) gültig. Die Restzahlung muss spätestens 1 Monat vor Beginn des Praktikums erfolgen. Im Falle eines Rücktritts vor dem 15. Tag des Kurses erhält der Teilnehmer entweder eine Gutschrift in Höhe von 100 % des Kurswertes oder eine Rückerstattung in Höhe von 70% des Kurswertes (in beiden Fällen wird eine Bearbeitungsgebühr von 50 € einbehalten). Bei einer Absage des Praktikanten nach dem 15. Tag des Kurses erfolgt keine Rückerstattung. Im Falle einer Stornierung des Praktikums durch den Organisator oder aus gesundheitlichen Gründen kann der Praktikant zwischen einer Verschiebung seiner Anmeldung auf ein anderes Praktikum oder einer vollständigen Rückerstattung wählen.
DIE HERAUSFORDERUNG 18KM IM EINZELTRAINING - Schritt 1 von 4
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> ACHTUNG: Als Einzelschwimmer/in müssen Sie eine Teilnahme an einem 10km-Lauf (oder mehr) in einem der letzten beiden Jahre nachweisen.
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DIE HERAUSFORDERUNG 18KM IN DER STAFFEL - Schritt 1 von 3
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> ACHTUNG: Für Staffelschwimmer müssen Sie einen Wettkampf über mindestens 5 km (oder mehr) in einem der letzten beiden Jahre nachweisen.
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Wenn Sie keine FFN- oder FFTRI-Lizenz besitzen, ist der Abschluss einer Lizenz für freies Wasser (Eau libre promotionnelle) bei Nage Libre France für Ihren Versicherungsschutz während des Kurses obligatorisch (10 € zusätzlich). Sie müssen uns ein ärztliches Attest vorlegen, in dem Sie bestätigen, dass es keine Gegenanzeigen für die Ausübung des Schwimmens gibt.
Ironman oder selbstständige Fahrt auf dem Meer? Was sind Ihre nächsten sportlichen Ziele?
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