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CORSO CRETE: Dal 15 al 22 aprile 2023

[section label="Intro" bg_color="rgb(255,255,255)" padding="0px" padding__sm="70px"] [row v_align="middle" h_align="center" padding__sm="0px 0px 0px 0px"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0px$ 0px 0px" margin="15px 0px 0px 0px"] [ux_slider hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6241" bg_pos="0% 46%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6243" bg_size="original" bg_pos="24% 68%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6255"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6256"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0% 1% 0% 2%" padding__sm="0% 0% 0% 0%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="-170px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" bg_radius="5" border="0px 0px 0px 0px" border_radius="0" border_color="rgb(255, 255, 255)"] [scroll_to title="date" bullet="false"] [ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(9, 102, 166)"] Dal 15 fino al 22 aprile 2023NUOTO A STILE LIBERO AVVENTURACRETA - PLAKIAS  Livello intermedio-avanzato Expert: contattateci per discutere un programma su misura. [/ux_text] [row_inner v_align="middle" padding="0px 0px 0px 0px"] [col_inner span__sm="12" divider="0" padding="0px 0px 0px 0px" padding__sm="10px 0px 10px 0px" margin="0px 0px 0px 0px" margin__sm="- 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_radius="3" color="light"]

da 1090 € IVA INCLUSA Prezzo soggetto a modifica il 1° gennaio 2023 Inserite le vostre scelte in fondo alla pagina 
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TARIFFA CLUB FREESTYLE : Sconto sul prezzo di partecipazione con il codice promozionale del club Fino a un massimo di 20 partecipanti
  • Plakias è una piccola città di mare nel sud di Creta. Il mare è traslucido e sempre piatto, poiché i venti provengono generalmente dalla terraferma.
  • Spiagge e barre rocciose si alternano a est e a ovest, creando corridoi balneari sempre più straordinari. Il programma della settimana è fantastico.
  • Giornata in barca con aperitivo e spuntini a bordo per scoprire le spiagge più remote verso la taverna di Agia Fotia dove si pranzerà.
  • Un'escursione unica nella gola di Kourtaliotiko, con la possibilità di fare il bagno alla fine.
  • Se lo desiderate, potete cimentarvi nell'immersione in apnea con un fornitore di servizi locale. Siamo accolti sul posto da persone del posto che si occuperanno di tutto.
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SPORT NUOTO

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Programma di formazione

- Da 6 a 8 sessioni nuoto  - Punti di forza : Yoga, jogging, escursioni, massaggi

I vostri formatori

[button text="Vincent ARGILLIER" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-vincent" target="_blank"] [button text="Hugo ROBIN" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-hugo" target="_blank"] [ux_text text_color="#03031f"]
  • Escursione nella gola di Kourtaliotiko e gita in barca di un giorno. Ci aspetta un'avventura incredibile.
  • Opzione: Immersione gratuita 
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Obiettivi del corso

Dsviluppare nuove abilità fisiche e mentali Fessere in sintonia con la natura e con se stessi Csul mare e sul suo funzionamento. Ancrementare il volume di nuoto in un ambiente naturale alla scoperta di Creta Ta riunione sulla vita comunitaria e la motivazione ARelazione tecnica personalizzata disponibile su richiesta. [ux_banner height="250px" bg="6262" bg_size="original" bg_pos="0% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"] La libertà è uno stato mentale, non un movimento [/col] [/row] [/sezione] [section label="hebergement" padding="0px"] [scroll_to title="hosting" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

ALLOGGIO

RISTORAZIONE

[/ux_text] - Lompletamento di due case bifamiliari per 24 persone, con possibilità di letti matrimoniali o singoli in camere singole o condivise. - LI pasti vengono consumati insieme nelle ville in stile "locanda spagnola". - Bbarbecue, terrazza, vita in comune sotto il sole cretese. - DSono previste due uscite al ristorante per scoprire i piatti locali. Murielle e Thierry saranno a disposizione per aiutarci durante il nostro soggiorno. [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

 ALTARE

- Formazione esterna, godetevi Plakias e la zona circostante con la famiglia o gli amici - Approfittate delle temperature sull'isola di Creta. [ux_slider label="Hotel" hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6252" bg_pos="16% 72%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6266" bg_size="original" bg_pos="39% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6248" bg_pos="44% 0%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6250" bg_size="original" bg_pos="39% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6265" bg_size="original" bg_pos="39% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [/col] [/row] [/sezione] [section label="turismo" padding="0px"] [scroll_to title="visita" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

COSE DA FARE E DA VEDERE

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TURISMO

- Plakias - Fontaine des lions de Spili - Bgita in barca a Loutro - GOrzo kourtaliotiko - Tturismo culinario: la dieta cretese - Plaggi del sud di Creta [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]  CLIMA Temperatura media di febbraio: aria 24°C, acqua 18°C à 21°C, Tasso di soleggiamento 65 % [ux_slider label="Hotel" hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6256" bg_pos="49% 71%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6254" bg_pos="49% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"] [/col] [/row] [/sezione] [section label="lieu" padding="0px"] [scroll_to title="location" bullet="false"] [row style="collapse"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0% 4% 0% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

COMEARRIVARE

[/ux_text] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 2% 0px 4%" padding__sm="0px 0% 0px 0px" margin="0px 0px 0px 0px"] Un bus navetta viene offerto il 15 e il 22 aprile dall'aeroporto. In aereo : Aeroporto di Heraklion (130 km da Plakias) [/col] [col span__sm="12" span__md="12" padding="0% 0% 0% 0%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="0px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"] [map lat="35.18631" long="24.39576" zoom="10" content_enable="0" content_width__sm="100" content_width__md="40" position_x__sm="100" position_y__sm="100" controls="true" color="#aec1c7"] [/map] [/col] [/row] [/sezione] [gap] [block id="sticky-mobile-menu"]

A partire da: 0,00€
Disponibile presso

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In totale libertà

CORSO DI NUOTO GABARIT: Dal xx al xx lorem 2023

[section label="Intro" padding="0px" padding__sm="0px" height__sm="0px" video_visibility="visible"] [row col_bg_radius="15" h_align="center" padding__sm="0px 0px 0px 0px"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 40px 0px 0px" margin="0px -1px 0px" visibility="hide-for-small"] [divider width="0px" height="65px"]

Corso di nuoto lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
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[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0% 2% 0% 2%" padding__sm="0% 0% 0% 0%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(243, 243, 243)" bg_radius="5" border="0px 0px 0px 0px" border_radius="0" border_color="rgb(255, 255, 255)"] [scroll_to title="date" bullet="false"] [ux_text text_color="rgb(3, 3, 31)"]

Dal xx al xx ottobre 2023
CORSO DI NUOTO
LOREM IPSUM
   sport 

[/ux_text] [row_inner style="collapse" v_align="middle" padding="0px 0px 0px 10px"] [col_inner span__sm="12" divider="0" padding="0px 0px 0px 0px" padding__sm="10px 0px 10px 0px" margin="0px 0px 0px 0px" margin__sm="- 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_radius="3" color="light"] [ux_text text_align="left"] a partire da 990 euro IVA inclusa I prezzi cambieranno il 1° gennaio 2023Inserite le vostre scelte in fondo alla paginae [/ux_text] [/col_inner] [/row_inner] [ux_text font_size="1" line_height="1.25" text_color="rgb(0,0,0)"]

TARIFFA CLUB FREESTYLE :
Sconto sul prezzo del partecipante con il codice promozionale del club
Fino a un massimo di 15 partecipanti

[/ux_text] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(9, 102, 166)" visibility="hidden"] AFFRETTATEVI! 3 POSTI RIMASTI [/ux_text] [divider width="0px" height="10px"] [/col] [/row] [/sezione] [section label="Formazione" padding="0px"] [scroll_to title="coaching" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(9, 102, 166)"]

NATATION OPEN WATER

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Programma di formazione

- 7 sessioni 1 o 2 ore di nuoto in acque libere
- 1 sessione notturna (condizioni permettendo)
- 3 sessioni di yoga guidato da Hugo per i volontari
- 2 o 3 uscite di corsa

Tra i 30 e i 35 km sono stati completati durante i corsi a Le Lavandou nel 2021 e 2022.

I vostri formatori

[button text="Vincent ARGILLIER" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-vincent" target="_blank"] [button text="Hugo ROBIN" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-hugo" target="_blank"] [button text="Liliane FERNANDEZ" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-liliane" target="_blank"] [button text="Jacques TUSET" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-jacques" target="_blank" visibility="hidden"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

Obiettivi del corso

 Pa sfruttare al meglio gli ultimi momenti di sole e di bel tempo
Andividuare le acque aperte più belle della Costa Azzurra
Ga fare la propria strada e praticare in tutta sicurezza
Priparare gli eventi conclusivi della stagione, come il Morocco Swim Trek

[ux_slider label="Sport" hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6385" bg_pos="49% 71%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6262" bg_pos="44% 0%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="3449" bg_size="original" bg_pos="39% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"]

Campo da tennis - Ampia terrazza con vista sulle Îles d'Or - Noleggio biciclette - Sentiero costiero - Campo da bocce - Spiaggia di sabbia a 200 metri

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ALLOGGIO RISTORAZIONE

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Pensione completa 

- HSistemazione nel villaggio turistico Domaine D'Aiguebelle
- BEffetto completo mattina, mezzogiorno e sera
- Tcampo da tennis, campo da bocce, attrezzatura per body-building, tavolo da ping pong
- Bar aperto dalle 7.00 alle 24.00
- Tterrazza panoramica con vista sul golfo e sulle isole d'oro 

VIENI CON LA TUA FAMIGLIA :
- Possibilità di accompagnatori non nuotatori: combinate una vacanza sportiva con una vacanza in famiglia!

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

L'azzurro del cielo e dell'acqua

 Venite a godervi l'estate indiana Mediterraneo !
Temperature ancora miti e ultimi raggi di sole prima dell'inverno ...

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Wifi -  Schermo piatto - Parcheggio gratuito

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COSE DA FARE E DA VEDERE

[/ux_text]

Turismo

- Sl'intera costa
- Llle Isole d'Oro
- Plage de Cavalière
- Plage di Jean Blanc
- Llle restanques di Saint-Clair

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

 CLIMA

 Temperature medie di ottobre: Aria 24°C, acqua 21°C (combinazione opzionale)

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COME ARRIVARE

[/ux_text] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 2% 0px 4%" padding__sm="0px 0% 0px 0px" margin="0px 0px 0px 0px"]

Per quanto possibile, i nostri team possono organizzare il prelievo dagli aeroporti o dalle stazioni elencati di seguito.

In treno : Stazione di Tolone (44 km)
In aereo : Aeroporto di Tolone-Hyères (27 km),
Aeroporto di Marsiglia Provenza (132 km)

In auto : Lione (422 km) - Parigi (884 km)

[/col] [col span__sm="12" span__md="12" padding="0% 0% 0% 0%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="0px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"] [map lat="43.136594" long="6.368086" zoom="10" content_enable="0" content_width__sm="100" content_width__md="40" position_x__sm="100" position_y__sm="100" controls="true" color="#9dc2cd" saturation="-35"] [/mappa] [/col] [/row] [/sezione] [gap] [scroll_to title="Form" bullet="false"] [block id="sticky-mobile-menu"]

A partire da: 0,00€
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Corso di nuoto avanzato

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Corso Ile de Groix - dal 5 all'11 luglio 2026

[section bg_color="rgb(255, 255, 255)" padding__sm="0px"] [row style="collapse" width="custom" custom_width="1500px" padding__sm="0 0px 0px 0px"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" visibility="hide-for-small"] [ux_gallery ids="8073,8074,8075,8076" style="none" lightbox="false" type="slider" width="full-width" col_spacing="collapse" columns="1" slider_nav_style="simple" auto_slide="5000" image_height="490px" image_size="original"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="1% 5% 5% 5%" padding__sm="1% 1% 5% 1%"] [ux_product_title size="larger"] [ux_product_excerpt] [row_inner style="collapse" col_style="divided" col_bg="rgb(240, 242, 237)" v_align="equal" padding="10px 10px 10px 10px"] [col_inner span="4" span__sm="6"]

Inizio del corso 

5 luglio alle 16.00

[/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="6"]

Fine del corso

11 luglio alle 11.00 [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="8" visibility="hide-for-small"] [ux_image id="7982" image_size="original" depth="1"] [/col_inner] [/row_inner] [row_inner style="collapse" col_style="divided" col_bg="rgb(221, 223, 217)" v_align="equal" padding="10px 10px 10px 10px"] [col_inner span="6" span__sm="12"] [ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(0,0,0)"]

Codici coupon

[ux_text] [ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="#03031f"]
-15% per i primi 5 iscritti
[/ux_text] [/col_inner] [col_inner span="6" span__sm="12"] [button text="EBGROIX2026" color="secondary" padding="5px 20px 5px 20px" expand="true" link="#order"] [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section] [row label="Coupon" style="collapse" width="full-width" v_align="equal" visibility="hidden"] [col span="6" span__sm="12" span__md="7"] [section bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="0px" height="250px" height__sm="300px" height__md="400px"] [gap] [row_inner] [col_inner span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__md="0px 0 0px 0px" align="center"] [ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(0,0,0)"]

Codici coupon

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-15% per i primi 5 iscritti
[/ux_text] [gap height="15px"] [button text="EBTENERIFE2026" color="secondary" padding="5px 20px 5px 20px"] [/col_inner] [/row_inner] [/sezione] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="5"] [ux_banner height="250px" height__sm="300px" height__md="400px" bg="7709" bg_size="original" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)" bg_pos="43% 79%"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col] [/row] [section label="Hosting" bg_color="#03031f" dark="true" padding="60px"] [row style="collapse"] [col span="11" span__sm="12" align="left"] [ux_text text_color="#ec6b1f"]

Sede e alloggio

Ti Post (Île de Groix) [/ux_text] Un'isola unica nel suo genere Situata nel cuore della città mercato dell'isola di Groix, la maison Ti Post vous promet un séjour au calme, à proximité immédiate des commerces, tout en étant à quelques pas de plages sauvages magnifiques. Après une traversée de 45 minutes depuis Lorient, on entre dans l’île comme on plonge dans un ailleurs : une nature préservée, un littoral sauvage et un sentiment d’échappée totale. [/col] [/row] [gap] [row style="collapse"] [col span="3" span__sm="12" span__md="5" divider="0" padding="0px 30px 0px 0px" margin="20px 0px 0px 0px"] [ux_banner height="120px" height__sm="130px" height__md="130px" bg_color="rgba(0, 0, 0, 0)"] [text_box width="86" width__sm="100" width__md="80" scale="191" scale__sm="150" scale__md="170" animate="bounceInUp" position_x="0" position_y="0" bg="rgb(14, 32, 94)"]

Un gîte spazioso e accogliente

[/text_box] [/ux_banner] [gap height="10px"] [ux_text font_size="0.75"] • Capacità : jusqu’à 15 à 20 personnes • Configurazione : vaste maison de 250 m² sur deux niveaux, comprenant 8 chambres, un grand salon avec home-cinéma pour les adultes, un salon-bibliothèque avec écran plat pour les enfants, 2 salles de bains (dont une avec douche), 1 salle de douche, et jusqu’à 4 WC [/ux_text] [ux_text font_size="0.75"] Una posizione ideale per i corsi sportivi • Attività a portata di mano : randonnées, vélo, découverte des paysages naturels de Groix et ses petites criques isolées • Accessibilità : dans le bourg, tout est à portée de main (commerces, port, point de départ des sentiers) — simplicité, praticité et authenticité réunies ! [/ux_text] [/col] [col span="9" span__sm="12" span__md="7"] [ux_slider style="container" slide_width="70%" hide_nav="true" nav_style="simple" bullet_style="dashes-spaced" timer="3000" pause_hover="false"] [row_inner] [col_inner span__sm="12"] [ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8077" bg_color="rgb(40, 40, 40)"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [/row_inner] [row_inner] [col_inner span__sm="12"] [ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8078" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="59% 34%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [/row_inner] [row_inner] [col_inner span__sm="12"] [ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8082" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="40% 84%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [/row_inner] [row_inner] [col_inner span__sm="12"] [ux_banner height="500px" height__sm="300px" bg="8080" bg_color="rgb(40, 40, 40)" bg_pos="40% 84%" border="0px 11px 0px 11px" border_color="rgb(40, 40, 40)"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [/row_inner] [/ux_slider] [/col] [/row] [row style="collapse"] [col span__sm="12"] [ux_text font_size="1"] Equipaggiamento e comfort • Cucina completamente attrezzata : 3 frigos, 3 lave-vaisselle, four, micro-ondes, gazinière… parfaite pour préparer les repas d’un groupe, avec également plancha et barbecue extérieur, salon de jardin et cuisine d’été dans le jardin clos • Spazi abitativi : deux grands salons (dont l’un avec home cinéma, l’autre avec bibliothèque), coin repas convivial, Wi-Fi, et équipements pratiques comme machine à laver et sèche-linge • Esterno : jardin clos, sans vis-à-vis, parfait pour les moments de groupe, grillades et détente [/ux_text] [button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"] [/col] [/row] [/section] [section label="À proximité" bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="60px" padding__sm="75px"] [title style="bold-center" text="Pourquoi Ti Post est parfait pour un stage sportif à Groix" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] [row style="collapse" v_align="middle" h_align="center"] [col span="9" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 20px 0px 20px" bg_color="rgb(255, 255, 255)" animate="fadeInUp"] [ux_text font_size__sm="1"]
Atout Descrizione
Capacità del gruppo Fino a 15-20 persone, ideale per corsi di gruppo.
Una varietà di spazi Deux salons (home-cinéma + bibliothèque), grande cuisine, jardin clos : convivialité assurée.
Un ambiente naturale eccezionale Isola selvaggia, spiagge appartate, sentieri per la progressione e il recupero.
Comfort e servizi Cucina completamente attrezzata, Wi-Fi, lavanderia, sala relax, tutto il necessario per un soggiorno rilassante.
Posizione strategica Nel centro della città, con facile accesso, tutti i collegamenti logistici sono semplificati.
[/ux_text] [/col] [col span="3" span__sm="12" span__md="12" animate="fadeInUp"] [ux_image_box style="overlay" img="8077" image_height="300px" text_pos="middle"] [/ux_image_box] [/col] [/row] [gap height="60px" height__md="10px"] [row style="collapse" v_align="middle" h_align="center" visibility="hidden"] [col span="6" span__sm="12" span__md="10" animate="fadeInLeft"] [ux_banner height="400px" bg="7139"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="10" force_first="medium" padding="0px 20px 0px 50px" padding__sm="0px 0px 0px 0px" animate="fadeInRight"] [row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"] [col_inner span__sm="12"] [featured_box img_width="30" pos="left"]

Piano pasti

[/featured_box] [gap height="10px"] Mezza pensione con pasti in autonomia al mattino e all'ora di pranzo per gli spostamenti verso i siti balneari. Pasto comune la sera [/col_inner] [/row_inner] [row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"] [col_inner span__sm="12"] [featured_box img_width="30" pos="left"]

Viaggi

[/featured_box] [gap height="10px"] Vol régulier pour Tenerife Sud à réserver rapidement pour plus d’économie à partir de 120€ aller et retour. Il est conseillé de louer son véhicule pour se déplacer en toute liberté sur l’ile. Si vous souhaitez être véhiculer prendre l’option à 180€ la semaine incluant la navette aéroport. [/col_inner] [/row_inner] [button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"] [/col] [/row] [/section] [section label="Formule repas" padding="50px"] [gap] [row style="collapse" v_align="equal"] [col span="6" span__sm="12" padding="0px 20px 20px 0px" padding__sm="0px 0px 20px 0px"] [title text="Synthèse concise" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] Ti Post, Questo gîte pieno di carattere sull'isola di Groix accoglie fino a 15-20 persone in una casa spaziosa che combina comfort, convivialità e autonomia. Due saloni, una cucina completamente attrezzata e caldi spazi all'aperto offrono la cornice perfetta per combinare formazione impegnativa e momenti di condivisione. La sua posizione nel centro della città consente un facile accesso alla rete di trasporti pubblici. natura indomita, a spiagge eccezionali e attività sportive, tout en profitant d’un environnement calme et authentique. [gap height="25px"] [ux_banner height="550px" height__sm="99.99%" bg="7139" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col] [col span="6" span__sm="12" padding="0px 0px 0px 20px" padding__sm="0px 0px 0px 0px"] [ux_banner height="500px" height__sm="99.99%" bg="8073" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)" visibility="hide-for-small"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [gap] [title text="Formule & Logistique" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
  • Piano pasti Locanda spagnola, Pensione completa
  • Viaggio: Le traversate regolari per Groix da Lorient vanno prenotate in fretta per risparmiare, a partire da 35 € andata e ritorno. È consigliabile noleggiare una bicicletta (in media 45 € a settimana - molti noleggi sono disponibili tutto l'anno nei pressi dell'alloggio) per girare liberamente l'isola, ma la balneazione è accessibile a piedi dall'alloggio. Il residence è raggiungibile a piedi dal porto di Groix in 10 minuti.
[button text="Réserver maintenant" color="secondary" style="link" padding="0px 0px 0px 0" icon="icon-angle-right" link="#order"] [/col] [/row] [/section] [section label="Programme d’entraînement" padding="0px"] [gap height="40px"] [row style="collapse" col_bg="#03031f"] [col span__sm="12"] [row_inner style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 15% 0px 15%" padding__md="40px 15% 50px 15%" align="center" color="light"] [gap height="20px"] [ux_text font_size="1.5" line_height="1" text_color="rgb(249, 155, 28)"]

Programma di formazione

[/ux_text] [gap] [button text="Voir le programme (PDF)" color="white" expand="0" link="https://nagelibrestage.fr/wp-content/uploads/2025/10/ILE-DE-GROIX.pdf" target="_blank"] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6" align="center"] [ux_image_box style="shade" img="8083" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.657)" image_hover="glow" link="#"] [ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"]

Attraversamenti intorno all'isola

[/ux_text] [gap] [button text="Réserver maintenant" color="secondary" expand="0" link="#order"] [/ux_image_box] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6"] [ux_image_box style="shade" img="8084" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.1)" image_hover="glow" link="#" text_bg="rgb(0, 6, 110)"] [ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"] Strategie : courants, orientation, confiance en océan [/ux_text] [ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"] Prépa physique à terre [/ux_text] [/ux_image_box] [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section] [gap height="60px"] [section label="Objectifs du stage" bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="70px"] [title style="bold-center" text="Objectifs du stage" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] [row style="collapse"] [col span__sm="12" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [row_inner style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8085" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [gap height="20px" height__md="10px"] [ux_text font_size="1" font_size__md="1" text_align="left"]
  • Resistenza e adattamento alle condizioni marittime
  • Progressione in un ambiente oceanico
  • Preparazione alle competizioni estive
[/ux_text] [gap height="20px" height__md="10px"] [/featured_box] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8086" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [ux_text text_align="left"]

Cose da fare / vedere :

[/ux_text] [gap height="10px" height__md="10px"] [/featured_box] [ux_text text_align="left"] Plage des Grands Sables, randonnées, patrimoine local [/ux_text] [gap height="10px" height__md="10px"] [ux_text text_align="left"]

Come trovarci :

[/ux_text] [ux_text text_align="left"] Gare Lorient → bateau vers Groix [/ux_text] [gap height__md="10px"] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8087" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [ux_text text_align="left"]

Inizio del corso

5 luglio alle 16.00 (pianificare in anticipo il trasporto con navetta) [/ux_text] [gap height__md="10px"] [ux_text text_align="left"]

Fine del corso

Le 11 juillet à 11h00 (prévoir le transport navette maritime en aval) [/ux_text] [/featured_box] [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section] [section label="Reservation" bg="5752" bg_size="original" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_overlay="rgba(0,0,0,.5)" parallax="4" dark="true" height="500px" height__sm="400px" video_visibility="visible"] [row style="collapse" h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="9" align="center"]
Dal 5 all'11 luglio 2026
[ux_text font_size="2"]

Prenota il mio corso

[/ux_text] [/col] [/row] [/sezione] [section label="Passi" padding="60px" visibility="hidden"] [row style="collapse" class="steps-simple-headline"] [col span="3" span__sm="12" span__md="4"] [ux_image id="7444"] [/col] [col span="1" span__sm="12" visibility="hide-for-medium"] [gap] [/col] [col span="8" span__sm="12" span__md="8"] [title style="bold" text="Obiettivi del corso:" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] [row_inner label="Fase 1" style="collapse"] [col_inner span="1" span__sm="2"]

01

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Nuotare in un ambiente naturale in siti unici e incredibili in inverno. Temperatura dell'acqua da 21 a 23°. Nuotare da 1h a 1h30 [/col_inner] [/row_inner] [divider width="100%" height="1px" margin="10px"] [row_inner label="Step 2" style="collapse"] [col_inner span="1" span__sm="2"]

02

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Velocità di strisciamento Da 2 km/h a 2,5 km/h [/col_inner] [/row_inner] [divider width="100%" height="1px" margin="10px"] [row_inner label="Step 3" style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="1" span__sm="2"]

03

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Scoprire la costa selvaggia e le piscine naturali dell'isola [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/sezione]

A partire da: 0,00€
Disponibile presso

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In totale libertà

Corso intensivo per bambini

150,00€

Corso mattutino per bambini

75,00€

Corso di nuoto libero - Duo

4 giorni, 3 notti, camera singola condivisa, nuotatori

1100,00€

Corso di nuoto libero - gruppo o famiglia

Camera per 3-5 persone, pasti inclusi, nuotatori

Fascia di prezzo: da 1485,00€ a 2475,00€

Corso di nuoto libero - Solo

4 giorni, 3 notti, camera singola, pasti inclusi, nuotatori

645,00€

Corso di nuoto a stile libero - Twin

4 giorni, 3 notti, camera doppia condivisa, nuotatori

550,00€

ARGELÉS SWIMMING CAMP: Dal 20/04/24 al 27/04/24

[section label="Intro" bg_color="rgb(255,255,255)" padding="0px" padding__sm="70px"] [row v_align="middle" h_align="center" padding__sm="0px 0px 0px 0px"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0px$ 0px 0px" margin="15px 0px 0px 0px"] [ux_slider hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6816" bg_pos="0% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6815" bg_size="original" bg_pos="0% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0% 1% 0% 2%" padding__sm="0% 0% 0%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="-21px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" bg_radius="5" border="0px 0px 0px 0px" border_radius="0" border_color="rgb(255, 255, 255)"] [scroll_to title="date" bullet="false"] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(3, 3, 31)"]

CORSO IN ACQUE LIBERE

Dal 20 al 27 APRILE 2024

ARGELÈS-SUR-MER 2

Livello: 1-2-3  Come conoscere il proprio livello 

[/ux_text] [row_inner style="collapse" v_align="middle" padding="0px 0px 0px 10px"] [col_inner span__sm="12" divider="0" padding="0px 0px 0px 0px" padding__sm="10px 0px 10px 0px" margin="0px 0px 0px 0px" margin__sm="- 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_radius="3" color="light"] [ux_text text_align="left"] a partire da 790 euro IVA inclusacon 10 % sconto per Prime 5 prenotazioni, con il codice promozionale: Argeles2Offerta valida fino al 15 dicembre 2023 [/ux_text] [/col_inner] [/row_inner] [ux_text font_size="1" line_height="1.25" text_color="rgb(0,0,0)"]  TARIFFA CLUB FREESTYLE : Sconto sul prezzo di partecipazione con il codice promozionale del club   Fino a un massimo di 15 partecipanti [/ux_text] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(9, 102, 166)" visibility="hidden"] AFFRETTATEVI! 3 POSTI RIMASTI [/ux_text] [/col] [/row] [/sezione] [section label="Formazione" padding="0px"] [scroll_to title="coaching" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1,55" text_color="rgb(9, 102, 166)"]

NATATION OPEN WATER

[/ux_text]

Programma di formazione

– 2 sessioni nuotare in una piscina riscaldata di 25 m al giorno
– Da 2 a 3 uscite in mare al giorno invece di una sessione di nuoto
– Approcci tecnica

I vostri formatori

[button text="Vincent ARGILLIER" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-vincent" target="_blank"] [button text="Jacques TUSET" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-jacques" target="_blank" visibility="hidden"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

Obiettivi del corso

  • Amigliorare la tecnica e perfezionare il crawl
  • Amiglioramenti tecnici e adattamento all'ambiente naturale
  • Amigliorare la condizione fisica
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Suggerimento pratico: Si consiglia di portare con sé un tubetto di vaselina per ridurre l'attrito.

[/col] [/row] [/sezione] [section label="hebergement" padding="0px"] [scroll_to title="hosting" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

ALLOGGIO RISTORAZIONE

[/ux_text]

Mezza pensione

Per aiutarvi a organizzare i vostri pasti, vi lasceremo preparare la vostra colazione. Il pranzo è libero per permettervi di visitare i siti circostanti. La sera, venite a condividere un momento di convivialità con gli altri tirocinanti. 

Include: Ogni sera è previsto un servizio di catering, rconservazione delle linee d'acqua, pPiscina riscaldata, alloggio, formazione in piscina e uscite in mare con personale qualificato.

VIENI CON LA TUA FAMIGLIA :
- Possibilità di accompagnatori non nuotatori: combinate una vacanza sportiva con una vacanza in famiglia!

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

Campeggio Le Dauphin

- Venite a godervi l'estate indiana Mediterraneo !
- Temperature miti e sole ...

[ux_slider label="Hotel" hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6821" bg_pos="98% 0%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6556" bg_pos="100% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="340px" height__md="400px" bg="6815" bg_size="original" bg_pos="39% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"]

Wifi -  Schermo piatto - Parcheggio gratuito

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COSE DA FARE E DA VEDERE

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Turismo

  • La torre di Massane
  • Noleggio biciclette
  • Navetta e trenino
  • Palazzetto dello sport
  • Lle spiagge
  • VCittà storiche
  • Gastronomia     
  • Sporti nautico
[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

 CLIMA

Temperature medie di dicembre: 12-17 °C

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COME ARRIVARE

[/ux_text] [gap height="15px" height__sm="10px" height__md="20px"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 2% 0px 4%" padding__sm="0px 0% 0px 0px" margin="0px 0px 0px 0px"]

Per quanto possibile, i nostri team possono organizzare il prelievo dagli aeroporti o dalle stazioni elencati di seguito.

- Gsono d'Argelès-sur-mer

- AAeroporto di Perpignan Rivesaltes

[/col] [col span__sm="12" span__md="12" padding="0% 0% 0% 0%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="0px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"] [map lat="42.546214" long="3.022911" zoom="10" content_enable="0" content_width__sm="100" content_width__md="40" position_x__sm="100" position_y__sm="100" controls="true" color="#aec1c7"] [/map] [/col] [/row] [/sezione] [gap]

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In totale libertà

ARGELÉS SWIMMING CAMP: Dal 20/04/25 al 26/04/25

[section label="Intro" bg_color="rgb(255,255,255)" padding="0px" padding__sm="70px"] [row v_align="middle" h_align="center" padding__sm="0px 0px 0px 0px"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0px$ 0px 0px" margin="15px 0px 0px 0px"] [ux_slider hide_nav="true" nav_size="normal" nav_style="simple" bullet_style="simple" pause_hover="false"] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6816" bg_pos="0% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [ux_banner height="400px" height__md="400px" bg="6815" bg_size="original" bg_pos="0% 100%"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/ux_slider] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0% 1% 0% 2%" padding__sm="0% 0% 0%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="-21px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" bg_radius="5" border="0px 0px 0px 0px" border_radius="0" border_color="rgb(255, 255, 255)"] [scroll_to title="date" bullet="false"] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(3, 3, 31)"]

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Dal 20 al 26 APRILE 2025

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Livello: 1-2-3 Come conoscere il proprio livello 

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[/ux_text] [/col_inner] [/row_inner] [ux_text font_size="1" line_height="1.25" text_color="rgb(0,0,0)"] Per il secondo anno consecutivo, vi proponiamo un'esperienza di intenso piacere all'avvicinarsi della primavera. La costa meridionale della regione Occitania è la più soleggiata della Francia e le calette da Collioure a Cerbères sono tra le più belle del Paese. In loco, potrete usufruire di una piscina all'aperto riscaldata e ripartire rinfrescati, felici e abbronzati. [/ux_text] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(9, 102, 166)" visibility="hidden"] AFFRETTATEVI! 3 POSTI RIMASTI [/ux_text] [/col] [/row] [/sezione] [section label="Formazione" padding="0px"] [scroll_to title="coaching" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1,55" text_color="rgb(9, 102, 166)"]

NATATION OPEN WATER

[/ux_text]

Programma di formazione

Il programma di sessioni è pensato per aiutare tutti a progredire. Accessibile dal livello 1, offre sessioni personalizzate che permetteranno a tutti di migliorare e di prepararsi a una stagione di successo. - Da 5 a 7 sessioni nuoto tecnico in piscina  - Da 2 a 3 uscite in mare durante la settimana - Sessioni approccio tecnico a secco in piscina

I vostri formatori

[button text="Vincent ARGILLIER" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-vincent" target="_blank"] [button text="Jacques TUSET" letter_case="lowercase" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="left" link="#popup-coachs-jacques" target="_blank" visibility="hidden"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

Obiettivi del corso

  • Amiglioramento tecnico e formazione continua
  • Amiglioramenti tecnici e adattamento all'ambiente naturale
  • Amigliorare la condizione fisica
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Consigli pratici : Si consiglia di portare con sé un tubetto di vaselina per ridurre l'attrito.

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ALLOGGIO RISTORAZIONE

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Mezza pensione

Per aiutarvi a organizzare i vostri pasti, vi lasceremo preparare la vostra colazione. Il pranzo è libero per permettervi di visitare i siti circostanti. La sera, venite a condividere un momento di convivialità con gli altri tirocinanti.  Include: Ogni sera è previsto un servizio di catering, rconservazione delle linee d'acqua, pPiscina riscaldata, alloggio, formazione in piscina e uscite in mare con personale qualificato. VIENI CON LA TUA FAMIGLIA : - Possibilità di accompagnatori non nuotatori: combinate una vacanza sportiva con una vacanza in famiglia! [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

Campeggio Le Dauphin

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COSE DA FARE E DA VEDERE

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Turismo

  • La torre di Massane
  • Noleggio biciclette
  • Navetta e trenino
  • Palazzetto dello sport
  • Lle spiagge
  • Città storiche
  • Gastronomia     
  • Sport nautico
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COME ARRIVARE

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