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Beginn des Praktikums
5. Juli um 16:00 Uhr
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Ende des Praktikums
11. Juli um 11:00 Uhr
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Promocodes
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-15% für die ersten 5 angemeldeten Personen
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Ort & Unterkunft
Ti Post (Insel Groix)
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Eine einzigartige Inselkulisse
Das im Herzen des Marktfleckens der Insel Groix gelegene Haus
Ti Post vous promet un séjour au calme, à proximité immédiate des commerces, tout en étant à quelques pas de plages sauvages magnifiques. Après une traversée de 45 minutes depuis Lorient, on entre dans l’île comme on plonge dans un ailleurs : une nature préservée, un littoral sauvage et un sentiment d’échappée totale.
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Eine geräumige und gesellige Unterkunft
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•
Kapazität : jusqu’à 15 à 20 personnes
•
Konfiguration : vaste maison de 250 m² sur deux niveaux, comprenant 8 chambres, un grand salon avec home-cinéma pour les adultes, un salon-bibliothèque avec écran plat pour les enfants, 2 salles de bains (dont une avec douche), 1 salle de douche, et jusqu’à 4 WC
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Ein idealer Standort für Sportpraktika
•
Aktivitäten in Reichweite : randonnées, vélo, découverte des paysages naturels de Groix et ses petites criques isolées
•
Zugänglichkeit : dans le bourg, tout est à portée de main (commerces, port, point de départ des sentiers) — simplicité, praticité et authenticité réunies !
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Ausstattung und Komfort
•
Ausgestattete Küche : 3 frigos, 3 lave-vaisselle, four, micro-ondes, gazinière… parfaite pour préparer les repas d’un groupe, avec également plancha et barbecue extérieur, salon de jardin et cuisine d’été dans le jardin clos
•
Lebensräume : deux grands salons (dont l’un avec home cinéma, l’autre avec bibliothèque), coin repas convivial, Wi-Fi, et équipements pratiques comme machine à laver et sèche-linge
•
Außen : jardin clos, sans vis-à-vis, parfait pour les moments de groupe, grillades et détente
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| Atout |
Beschreibung |
| Kapazität Gruppe |
Bis zu 15-20 Personen, ideal für Gruppenpraktika. |
| Vielfältige Räume |
Deux salons (home-cinéma + bibliothèque), grande cuisine, jardin clos : convivialité assurée. |
| Außergewöhnlicher natürlicher Rahmen |
Wilde Insel, abgelegene Strände, Pfade zum Vorankommen und Erholen. |
| Komfort & Dienstleistungen |
Ausgestattete Küche, Wi-Fi, Waschküche, Entspannungsraum - alles für einen unbeschwerten Aufenthalt. |
| Strategische Position |
Im Zentrum des Ortes, leicht zugänglich, jede logistische Verbindung vereinfacht. |
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Mahlzeit-Formel
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Halbpension Freie Mahlzeiten morgens und mittags für die Fahrten zu den Schwimmstätten. Gemeinsame Mahlzeiten an den Abenden
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Reisen
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Vol régulier pour Tenerife Sud à réserver rapidement pour plus d’économie à partir de 120€ aller et retour. Il est conseillé de louer son véhicule pour se déplacer en toute liberté sur l’ile. Si vous souhaitez être véhiculer prendre l’option à 180€ la semaine incluant la navette aéroport.
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[title text="Synthèse concise" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
Ti Post, Die Unterkunft auf der Insel Groix empfängt bis zu vier Personen.
15-20 Personen in einem geräumigen Haus, das eine Mischung aus
Komfort,
Geselligkeit und
Autonomie. Zwei Wohnzimmer, eine voll ausgestattete Küche und gemütliche Außenbereiche bilden den perfekten Rahmen, um Folgendes zu vereinen
anspruchsvolles Training und
gemeinsame Momente. Seine Lage im Zentrum des Ortes ermöglicht einen leichten Zugang zur
Wildnis, zu
außergewöhnliche Strände und zu
Sportaktivitäten, tout en profitant d’un environnement calme et authentique.
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[title text="Formule & Logistique" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"]
- Mahlzeit-Formel : Spanische Herberge, Vollpension
- Reisen : Regelmäßige Fähren nach Groix von Lorient aus, die Sie schnell buchen sollten, um Geld zu sparen, ab 35€ für Hin- und Rückfahrt. Es wird empfohlen, ein Fahrrad zu mieten (durchschnittlich 45€ pro Woche - zahlreiche Fahrradverleihe das ganze Jahr über in der Nähe der Unterkunft), um sich frei auf der Insel bewegen zu können, aber die Schwimmbecken sind von der Unterkunft aus zu Fuß erreichbar. Die Residenz ist vom Hafen von Groix aus in 10 Minuten zu Fuß zu erreichen.
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Trainingsprogramm
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Überfahrten um die Insel
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Strategien : courants, orientation, confiance en océan
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Prépa physique à terre
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- Ausdauer & Anpassung Meeresbedingungen
- Progression in ozeanischer Umgebung
- Vorbereitung auf Sommerwettkämpfe
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Zu tun / Zu besichtigen :
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Plage des Grands Sables, randonnées, patrimoine local
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Zugang :
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Gare Lorient → bateau vers Groix
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Beginn des Praktikums
Am 5. Juli um 16:00 Uhr (Planen Sie den Transport mit dem See-Shuttle im Voraus).
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Ende des Praktikums
Le 11 juillet à 11h00 (prévoir le transport navette maritime en aval)
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5. bis 11. Juli 2026
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Mein Praktikum buchen
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01
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Schwimmen in natürlicher Umgebung an einzigartigen und unglaublichen Orten im Winter.
Wassertemperaturen 21 bis 23 Grad.
Schwimmen von 1h bis 1,5h
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Schwimmgeschwindigkeit in Crawl : 2km/h bis 2,5Km/h
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Entdeckungen an den wilden Küsten der Insel und in natürlichen Pools
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