Curso de natación en el’Isla de Groix, en una acogedora casa rural en el corazón del pueblo.
Entre formación marítima, naturaleza y un ambiente comunitario, disfrute de unas vacaciones que combinan
resistencia, convivencia y desconectar junto al océano.
5 de julio a las 16.00 horas
11 de julio a las 11.00 horas
Ti Post (Île de Groix)
Un entorno insular único
Situada en el corazón de la ciudad mercado de la isla de Groix, la maison Ti Post le promete una estancia tranquila, a un paso de los comercios, pero a tiro de piedra de magníficas playas vírgenes. Tras una travesía de 45 minutos desde Lorient, entrará en la isla como si estuviera en otro mundo: naturaleza virgen, un litoral salvaje y una sensación de evasión total.
• Capacidad hasta 15 ó 20 personas
• Configuración Gran casa de 250 m² en dos niveles, con 8 dormitorios, un gran salón con home cinema para adultos, un salón-biblioteca con TV de pantalla plana para niños, 2 cuartos de baño (uno con ducha), 1 cuarto de ducha y hasta 4 WC.
Un lugar ideal para cursos deportivos
• Actividades a su alcance : senderismo, cicloturismo, descubrimiento de los paisajes naturales de Groix y de sus pequeñas calas aisladas
• Accesibilidad En el pueblo, todo está al alcance de la mano (tiendas, puerto, senderos): ¡sencillo, práctico y auténtico!
Equipamiento y confort
• Cocina totalmente equipada 3 frigoríficos, 3 lavavajillas, horno, microondas, cocina de gas... perfecto para preparar comidas para un grupo, con plancha y barbacoa exterior, muebles de jardín y cocina de verano en el jardín cerrado.
• Espacios vitales Dos amplios salones (uno con home cinema y otro con biblioteca), un comedor acogedor, conexión Wi-Fi e instalaciones prácticas como lavadora y secadora.
• Exterior jardín cerrado, sin vecinos, perfecto para reuniones de grupo, barbacoas y relajación
| En | Descripción |
|---|---|
| Capacidad del grupo | Hasta 15-20 personas, ideal para cursos en grupo. |
| Una variedad de espacios | Dos salones (home cinema + biblioteca), gran cocina, jardín cerrado: convivencia garantizada. |
| Entorno natural excepcional | Isla salvaje, playas solitarias, senderos de progresión y recuperación. |
| Confort y servicios | Cocina totalmente equipada, Wi-Fi, lavadero, salón de relax, todo lo necesario para una estancia relajante. |
| Posición estratégica | En el centro de la ciudad, con fácil acceso, todas las conexiones logísticas se simplifican. |
Ti Post, Esta casa rural llena de carácter en la isla de Groix acoge hasta 15-20 personas en una casa espaciosa que combina confort, convivencia y autonomía. Dos salones, una cocina totalmente equipada y cálidos espacios al aire libre ofrecen el marco perfecto para combinar formación exigente y momentos para compartir. Su ubicación en el centro de la ciudad facilita el acceso a la naturaleza indómita, a playas excepcionales y actividades deportivas, Todo ello en un entorno tranquilo y auténtico.
Estrategias corrientes, orientación, confianza en el océano
Preparación física del terreno
Playa de Grands Sables, senderismo, patrimonio local
Estación de Lorient → barco a Groix
5 de julio a las 16.00 horas (organizar previamente el transporte de ida y vuelta)
11 de julio a las 11.00 horas (prever transporte de ida y vuelta)
Dylan tiene 27 años y lleva nadando desde los 5.
- Nadador durante 17 años, A continuación, se convirtió en profesional en el CREPS de Vichy (BPJEPS AAN), donde conoció a Vincent ARGILLIER como entrenador.
- Desde hace 8 años, Se ha convertido en monitor y entrenador profesional de natación en toda Francia.
- Con el tiempo, ha adquirido experiencia y ha desarrollado un servicio de gran calidad.
¡Es la última incorporación al STAFF NAGE LIBRE!
Entrenador de alto nivel y formador de entrenadores [DEJEPS].
- Fundador de Nage Libre, experimentado entrenador de natación que ha trabajado en el centro de triatlón Pôle France y en varios clubes de natación.
- He entrenado a más de treinta nadadores y triatletas internacionales. algunas de las cuales siguen en funcionamiento.
- Tras 30 años en la gestión de nadadores de alto nivel, Ahora acompaño a nadadores en busca de aventuras y retos deportivos. También me centro en los recursos necesarios para desarrollar el nivel superior.
> Campeón de Francia de Duatlón 2021.
- 25 años, ingeniero de Ponts et Chaussées reconvertido al entrenamiento deportivo, ahora tengo un diploma de la DEJEPS en Desarrollo Deportivo con especialidad en Triatlón y un BPJEPS en Actividades Acuáticas y Natación obtenido en el CREPS de Vichy.
- Originario de Clermont-Ferrand, Expatriado después durante 2 años en París y 2 en Turín, volví a mis raíces en Auvernia, donde dispongo de un magnífico terreno de juego para mi trabajo. experiencia personal en triatlón, ¡y unas cuantas noches bajo las estrellas en los volcanes! Hablo inglés con fluidez y soy bilingüe en italiano, ¡así que seré tu guía en tus recorridos transalpinos! ¡Dai, Dai!
- 45 años, Una bicicleta de ultradistancia muy versátil: trail, triatlón y aguas abiertas.
Siempre estoy dispuesto a apoyar a cada uno de mis atletas en su proyecto, por loco que sea...
- La confianza que adquieres de este modo te permite alcanzar el éxito.
Último reto superado: Cruce de canales por Alain Simac Lejeune.
- Música de : Motörhead y NTM
- Plato : marisco
- Bebidas : cerveza como el vikingo y ron como el pirata
- Triatleta de larga distancia durante 15 años, Dejé mi trabajo como ejecutivo de banca para vivir de mi pasión por el deporte y la enseñanza. Convencido de la importancia de desarrollar el bienestar al aire libre, opté por convertirme en entrenador de triatlón y valida mi diploma estatal. Centrado en bienestar y rendimiento por placer, estoy completando esta formación convirtiéndome en profesor de Yoga Sivananda y masajista de bienestar. Ahora entreno a jóvenes en clubes de triatlón y a adultos directamente o a distancia, en proyectos que van desde volver a ponerse en forma hasta Ironman o Ultra trail.
- Mi lema Ser serio sin tomarse demasiado en serio a uno mismo. Unirme a Nage Libre® fue tanto una elección obvia como un logro, porque comparto completamente sus valores y su pasión por difundirlos. Haré todo lo posible por transmitírselos y aprender de todos ustedes. ¡Esperamos verte en los cursos de Nage Libre® 2022!
- Sigue a Hugo en las redes:
GI hugorobin.escssport
Página FB : ESCS
Página web : escs-sport.com
- 23 años, ex nadador de la selección francesa, 3 internacionalidades juveniles y júnior, 2 internacionalidades con la selección francesa A (élite)
- Fiel a mis valores y compromisos, Soy socio de mi primer club, donde empezó todo, desde 2016 hasta 2019, ASPTT POITIERS, Siempre ha estado a mi lado en todos mis proyectos deportivos y personales, desde el centro de jóvenes promesas de Font Romeu hasta el centro de Burdeos, pasando por mi estancia en el INSEP, donde pude desarrollarme al más alto nivel en Francia.
- El espíritu del Nage Libre es similar a la que conocí en Poitier: su inversión y su compromiso con el deporte y el placer me han dado lo que buscaba para continuar con este proyecto de realización.
- Nage Libre® ha depositado su confianza en mí por mi personalidad y no solo por mi imagen como deportista. Así llevamos trabajando juntos desde 2018, y estoy orgulloso de ser su embajador.
“Nacido entre el mar Mediterráneo y el Etang de Thau, natural de la ciudad de Georges Brassens, Sète, soy como Obélix, he caído en el caldero de la natación, y lo que es más en aguas abiertas, desde una edad temprana.
- Apasionado de la naturaleza, Actualmente soy entrenador en el Neptune Olympique Frontignan (N.O.F.) e intento transmitir a jóvenes y mayores la experiencia que he adquirido a lo largo de los años.
- Natación en aguas abiertas es una disciplina que no puede controlado, pero también podemos aportar nuestros conocimientos a mejorar y seguir progreso. Estar asociado a una marca como Nage Libre®, cuyos valores humanos, compromiso y sencillez, Es un privilegio tener gusto por las cosas sencillas pero bien hechas. Nos permite trabajar de forma concreta y avanzar en la misma dirección: el placer”.”
- Natación desde hace más de 50 años, Antiguo triatleta, organizador de eventos deportivos públicos, ahora especializado en pruebas de larga distancia en aguas abiertas.
- La natación es un deporte de deslizamiento, un deporte paradójico porque va en contra de la naturaleza humana. ¿No es el hombre un bípedo de la tierra?
- Con la edad, la noción y el placer de deslizarse no disminuyen, e incluso te encuentras tratando de afinar tus golpes, de aprender cada vez más, de llegar a dominar el líquido elemento...
- ¿Y la natación en aguas abiertas?, donde las sensaciones se multiplican por diez en función de las condiciones naturales, temperatura del agua, mar o agua dulce, transparente o no, picada o marejada, viento en contra o a favor, con o sin punto de referencia a lo lejos...". A partir de todas estas experiencias y observaciones, imagino, organizo y realizo originales retos de natación en beneficio de causas benéficas.
“Soy Rémi Camus, aventurero explorador Francés, nacido en 1985.
Llevo más de 10 años viajando por el mundo con el objetivo de concienciar a la gente sobre la necesidad de preservar nuestro medio ambiente, y el agua en particular.
Comparto mis historias de aventuras en cursos de supervivencia, de conferencias en las empresas, pero también en las escuelas, porque estoy convencido de que la clave del éxito es la educación”.”
- Soy nadador libre, apasionado de la aventura, la libertad y la evasión. Con más de 400 travesías a mis espaldas, incluidas unas cuarenta escapadas a nado (Alcatraz, Robben Island, las Islas de la Salvación, etc.), me encanta compartir y transmitir mi pasión por las aguas abiertas a través de mis aventuras acuáticas, Nage Évasion y durante los cursos.
https://www.jacquestuset.com
https://www.facebook.com/tusetjacques
Sea cual sea tu nivel, de principiante a experto y su práctica, Natación, Triatlón, Aventuras y travesías... Le acompañaremos en su búsqueda de aventuras y retos deportivos.
Tu misión es nadar 800 metros en crol frontal en menos de 25 minutos.
Con un poco de entrenamiento, puedes incluso probar a nadar en aguas abiertas.
Tu objetivo es completar 1.500 m de crol en menos de 40 minutos.
No olvides que los peces son tus aliados.
Listo para recorrer 2.300 metros en una hora, desafiando las olas y las rocas sin un ápice de miedo.
Recorriste 5 km como un profesional, sin dejar la menor ondulación a tu paso.
Golpeas el agua como una bala de cañón.
¡Surca el océano a velocidad de vértigo y supera incluso a los peces más rápidos!
> Nivel experto, póngase en contacto con nosotros
Clases de natación en la piscina :
Dirigido a nadadores del grupo Masters, aquellos que quieran mejorar en competición y/o trabajar su técnica de nado.
Cursos de descubrimiento :
Dirigido a quienes desean descubrir el mundo de las aguas abiertas y llenarse los ojos con las más bellas costas francesas y extranjeras ...
Cursos de aventura al aire libre :
Para los que quieren salir de su zona de confort y ponerse a prueba.
Si tiene alguna duda sobre un curso o el nivel requerido, llámenos al : 06 52 22 26 97
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