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DEL 24 AL 30 DE AGOSTO DE 2025

IMPRESCINDIBLE

CURSO DE AVENTURA EN AGUAS ABIERTAS

PLOUMANAC'H

Nivel 3-4   
Conozca su nivel 

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A partir de 850 euros, IVA incluido (4x212,5€ sin gastos)

con 10 % descuento para Las 5 primeras reservas,
con el código: PLOUM10 Oferta válida hasta el 15 de diciembre de 2025

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AGOTADO

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AGOTADO

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Ploumanac'h es reconocido como el destino emblemático de nuestros cursos. El primero tuvo lugar en junio de 2020, justo después del final del primer encierro. Este curso es a la vez salvaje y accesible para los nadadores de nivel medio a bueno, gracias a la multitud de opciones de natación que ofrece el sitio. ¡ÚNICO!

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NATACIÓN AGUAS ABIERTAS

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Programa de formación

Un programa de entrenamiento y lugares cuidadosamente diseñados tras cinco años de experiencia en un sitio absolutamente excepcional. Tendrás la oportunidad de participar en una o dos sesiones de natación al día, en una variedad de lugares.

• 1 à 2 sesiones de natación al día en función del desplazamiento
• Ejecutar en el sendero de los Douaniers 
• Puntos positivos :  Yoga, enfoque de los eventos largos

Tus formadores

[button text="Vicente ARGILLIER" letter_case="minúsculas" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="izquierda" link="#popup-coachs-vincent" target="_blank"] [button text="Pierre HENRY-ARRENOUS" letter_case="minúsculas" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="izquierda" link="#popup-entrenadores-pierre" target="_blank" visibility="hidden"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

Objetivos del curso

Ancremente la cantidad de entrenamiento que realiza en un entorno natural de 25 a 35 km a la semana
Desarrollo de la condición física general
DÁbrete y adáptate al agua fría: 15°, ¡ideal para las actividades deportivas y la preparación de la carrera!

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En el faro de Ploumanac'h descubrirá aguas abiertas en estado puro.

[/col] [/row] [/section] [section label="hebergement" padding="0px"] [scroll_to title="alojamiento" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

ALOJAMIENTO RESTAURACIÓN

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Pensión completa 

- Alojamiento en casas rurales con encanto : Villa Perrosienne .
- La convivencia, la cohesión en forma de Posada española
- Comidas proporcionadas por el Grupo.
- Pruebas de persianas, futbolín y convivencia relajada  

Lo esencial del curso de NATACIÓN LIBRE: un compendio de humanidad

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

En el corazón de la elegante Bretaña...

- El primer curso NATACIÓN LIBRE ¡nació aquí!
- Alojamiento con encanto, un paraje natural excepcional, entre Las costas más bellas de Francia. El sitio ideal ¡para acumular millas en el mar!

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COSAS QUE HACER Y VER

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TURISMO

- La Côte de Ganit Rose
- L’La isla de Bréhat
- Dinan
- Cap d'Erquy - Cap Fréhel
- La bahía de Saint-Brieuc
- Ll Valle de los Santos
- Lac de Guerlédan

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

 CLIMA

Temperaturas medias en julio: Aire 22°C, agua 16°C (Trajes de neopreno recomendados para los no iniciados. Aproximación a la natación en traje de baño en agua fría).

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CÓMO LLEGAR

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En la medida de lo posible, Nuestros equipos pueden recogerle en las estaciones y aeropuertos que se indican a continuación.

En tren : Estación de Lannion (15 km)
En avión : Aeropuerto de Rennes (180 km)
En coche : Rennes (180 km) ) - París (526 km) - Lyon (914 km)

[/col] [col span__sm="12" span__md="12" padding="0% 0% 0% 0%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)" visibility="hidden"] [map lat="48" long="3" zoom="8" content_enable="0" content_width__sm="100" content_width__md="40" position_x__sm="100" position_y__sm="100" controls="true" color="#aec1c7"] [/map] [/col] [/row] [row] [col span="4" span__sm="12"] [/col] [col span="4" span__sm="12"] [ux_image id="7425" width="42"] [/col] [col span="4" span__sm="12"] [/col] [/row] [/section]

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