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TRIATHLON |
Trainingsprogramm
- 5 Sitzungen Schwimmen, davon 1 im Freiwasser
- 4 Sitzungen des Radsports
- 3 Sitzungen des Laufens
- 1 Verknüpfung Radfahren / Laufen
Ihre Trainer
Vincent ARGILLIER Hugo ROBIN
Ziele des Praktikums
Habituer seinen Körper an die drei Sportarten gewöhnen
RDie Schülerinnen und Schüler sollen in allen drei Disziplinen technische Arbeiten ausführen, um ihre motorische Effizienz zu steigern.
Aür die Erhöhung des Trainingsumfangs
Varierte Praxisfelder
Ttechnische und physiologische Arbeit an Übergängen
Pür diejenigen, die sich auf den IM und den 70.3 in Nizza vorbereiten möchten.
Schwimmbad Châtel-Guyon (Becken von 25 m beheizte Außenseite)
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UNTERKUNFT
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Die Unterkunft wird frei gelassen
- Wir empfehlen Ihnen unser Partner : DIE RESIDENZ PLAISANCE
- Unterkunft auf dem Campingplatz LE RANCH DES VOLCANS
- Unterbringung im Hotel CHANTE-GRELET.
> 1 kostenloses Essensangebot bei Ihrer Ankunft
> Das Mittagessen ist inbegriffen im Preis für das Praktikum enthalten.
Ausstattungen
- Swimmingpool von Châtel-Guyon (beheiztes 25-m-Außenbecken)
- Gour de Tazenat (Freiwasserschwimmen)
- Stadion von Châtel-Guyon (400 m lange Aschenbahn)
- Stadion Émile Pons in Riom (400 m lange Tartanbahn)
- Eine Unzahl von Fahrradstrecke in der Limagne-Ebene, den Combrailles und der Chaîne des Puys ...
Triathlon in Lebensgröße
- Ein außergewöhnlicher Ort um die 3 Disziplinen zu praktizieren und gleichzeitig die Naturreichtum der Region!
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WIE
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Soweit dies möglich ist, unsere Teams können in Erwägung ziehen, Sie an den unten genannten Bahnhöfen und Flughäfen abzuholen.
Mit dem Zug : Bahnhof Riom - Châtel-Guyon (6,5 km)
Mit dem Flugzeug : Flughafen Clermont-Ferrand Auvergne (24 km)
Mit dem Auto : Paris (414 km) - Lyon (176 km)





Sportschwimmkurse im Becken :
Richtet sich an Schwimmerinnen und Schwimmer der Masters-Gruppen, an diejenigen, die sich im Wettkampf verbessern und/oder an ihrer Schwimmtechnik arbeiten möchten.
Schnupperpraktika :
Für alle, die die Welt des offenen Wassers entdecken und ihre Augen an den schönsten Küsten Frankreichs und des Auslands füllen möchten ...
Praktika Outdoor-Abenteuer :
Richtet sich an alle, die ihre Komfortzone verlassen und sich selbst herausfordern wollen!