Praktikum Le Lavandou - Aiguebelle - 25. bis 31. Oktober 2026

In der Herbstsonne wird das Meer von Aiguebelle zu einem unendlichen Spielplatz.
Zwischen dem Azur des Himmels und dem Azur des Wassers verlängert man den Sommer, stärkt den Körper und nährt den Geist.
Ein mythischer Termin, den man mindestens einmal in seinem Schwimmerleben erlebt haben muss.

Beginn des Praktikums 

Sonntag, 25. Oktober um 17.00 Uhr

Ende des Praktikums

Samstag, 31. Oktober um 11.00 Uhr

Promocodes

-15% für die ersten 5 angemeldeten Personen

Ort & Unterkunft

Feriendorf “Le Domaine d'Aiguebelle”

Legendäre Côte d'Azur, letzte Station der Saison

Wenn Ploumanac'h das Mekka der NAGE LIBRE®-Praktika ist, Le Lavandou - Aiguebelle ist der Sonnenmythos.
Im Oktober bietet das Mittelmeer ideale Schwimmbedingungen: ruhiges Meer, milde Temperaturen, goldenes Licht.

Dieses Praktikum ist konzipiert für die letzten Momente des Sommers genießen, In einer sportlichen, geselligen und kontemplativen Atmosphäre.

Jeden Tag finden die Sitzungen an den symbolträchtigen Stränden der Côte d'Azur statt, zwischen die Goldenen Inseln und der Küstenpfad, Die Schülerinnen und Schüler müssen sich in der Lage befinden, sich in das freie Wasser zu begeben, um vollständig einzutauchen.

200 Meter vom Strand entfernt liegt das Feriendorf Le Domaine d'Aiguebelle bietet perfekten Komfort für Schwimmer und ihre Familien.

  • Vollpension (Buffets morgens, mittags und abends)
  • Klimatisierte Zimmer mit TV und Wi-Fi
  • Panorama-Terrasse mit Blick auf die Îles d'Or
  • 17 m großer Swimmingpool zur Entspannung nach den Sitzungen
  • Offene Bar von 7 Uhr bis Mitternacht
  • Freizeitbereiche : Tennis, Petanque, Fitnessraum, Tischtennis
  • Kostenlose Parkplätze auf dem Gelände

Ein idealer Rahmen, um zu kombinieren Leistung, Entspannung und Austausch, In dieser Gegend zwischen Meer und Macchia.
Der herzliche Empfang durch das Team und das Gemeinschaftsleben machen dieses Praktikum zu einer besonderen Zeit, in der sport, spaß und freundschaft sich auf natürliche Weise vermischen.

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Zusammenfassende Schwerpunkte

Atout Beschreibung
Außergewöhnlicher Ort Direkt am Meer, nur wenige Schritte von den legendären Stränden von Le Lavandou entfernt.
Komfort & Freizeit Swimmingpool, Bar, Panoramaterrasse, verschiedene Aktivitäten.
Ideales Klima Été indien en Méditerranée : air 24 °C, eau 21 °C.
Fachkundige Betreuung Praktikum geleitet von Vincent Argillier, NAGE LIBRE®-Trainer.
Sportliche & familiäre Atmosphäre Es besteht die Möglichkeit, nichtschwimmende Begleitpersonen aufzunehmen.

Formel & Logistik

Formel Mahlzeit : Vollpension in Buffetform (morgens, mittags, abends).

Reisen :

  • Bahnhof Toulon (44 km)
  • Flughafen Toulon-Hyères (27 km)
  • Flughafen Marseille Provence (132 km)
  • Anfahrt mit dem Auto: Lyon (422 km), Paris (884 km)
  • Auf Anfrage ist ein Transfer vom Bahnhof zum Flughafen möglich.
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Tarife

  • Einzelzimmer (10 Personen): 1.450 €.
  • Begleitperson im Einzelzimmer (10 Personen): 850 €.
  • Twin-Zimmer (Mann/Frau) (4 Plätze Männer / 4 Plätze Frauen): 1.190 €.
  • Familienzimmer auf Anfrage.
  • FFN-Lizenz: 15 €
  • Mitgliedschaft Club NAGE LIBRE®: 50 €.

Trainingsprogramm

Betreut von Vincent Argillier

Programm ansehen (PDF)
  • Mindestens 7 Sitzungen von Freiwasserschwimmen (jeweils 1 h bis 2 h)
  • Nachtsitzung (wenn die Bedingungen es zulassen)
  • Yogasitzungen moderiert von Hugo (optional)
  • 2 à 3 Laufausflüge an der Küste
  • Geschätztes Volumen : 30 bis 35 km Schwimmen in der Woche

Ziele des Praktikums

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Bedingungen & praktische Informationen

  • Klima : Luft 24 °C / Wasser 21 °C - optionale Kombination
  • Beginn des Praktikums : Sonntag, 25. Oktober um 17.00 Uhr
  • Ende des Praktikums : Samstag, 31. Oktober um 11.00 Uhr
  • Empfohlene Ausrüstung : Badehose, Brille, leichter Anzug, Schuhe, Yogamatte
  • Erforderliches Niveau : Sportliches Niveau (3 bis 4) - Fortgeschrittene Schwimmerinnen und Schwimmer
  • FFN-Lizenz und Haftpflichtversicherung obligatorisch
19. Oktober → 25. Oktober 2025

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