NATATION SPORTIVE

Programme d’entraînement

– 4 séances de natation d’1h30 en bassin.
– 2 sorties en eau libre (durée variable en fonction du niveau et de la météo)
–1 séance de yoga animée par Hugo pour les volontaires

Vos entraîneurs

Objectifs du stage

Augmenter son volume d’entraînement
Travailler sa technique de nage
Améliorer son efficacité motrice en vue de la pratique en eau libre
Apprendre à lire une plage, les courants, le vent, et à s’orienter en eau libre en prenant en compte les éléments naturels
Gagner en confiance et en autonomie en eau libre

Bassin de 50 m extérieur chauffé – Solarium – 2 toboggans – Location de vélos

HÉBERGEMENT RESTAURATION

Pension complète 

– Hébergement en bungalows au camping les Naïades
– Repas pris au restaurant du camping (petit-déjeuner, déjeuner, dîner)
– Bungalows de 4 personnes maximum
– Possibilité d’accompagnants non nageurs : combinez vacances sportives et familiales !

« Vu à la télé »

– Sur les traces des nageurs de l’Équipe de France… c’est dans ce camping qu’a été tourné le reportage «Camping Thérapie» !
– La combinaison parfaite entre bassin et eau libre.
– Des activités disponibles au camping pour les accompagnants.

TOURISME

– Golfe de Saint-Tropez
– Village médiéval de Grimaud
– Massif des Maures
– Forêt des Pierres Blanches

 CLIMAT

Températures moyennes en mai : air 17°C ; mer 17,4°C (combinaison recommandée pour les débutants mais non obligatoire) ; piscine 27°C.