CURSO DE SÈTE: Del 20 al 25 de febrero de 2023

Del 20 al 25 de febrero de 2023
CURSO DE TRIATLÓN EN SÈTE

Grupos de dos niveles previsto

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490 por persona

Los precios cambiarán el 1 de enero de 2023
Introduzca sus opciones en la parte inferior de la página

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TARIFA GRATUITA DEL CLUB DE NATACIÓN : Descuento sobre el precio de participación con el código promocional del club
Hasta un máximo de 15 participantes
Sète es una de las pocas ciudades que mira al mar, con su puerto y sus atuneros. Los habitantes de la ciudad de Georges Brassens y Laurent Vidal tienen verdadero temperamento. La piscina de Fonquerne es una joya codiciada por muchos clubes de natación en esta época del año.
Los lugares de entrenamiento y el interior son extraordinarios, con circuitos ciclistas inolvidables. La carrera a lo largo del estanque con Hugo es un poético homenaje al artista más conocido de la ciudad. Pero no se equivoque: el objetivo es rendir durante toda la temporada.

[gap height="5px" height__sm="10px" height__md="20px"] [/col] [/row] [/section] [section label="Formación" padding="0px"] [scroll_to title="entrenamiento" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 0% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(9, 102, 166)"]

TRIATLÓNENTRENAMIENTO

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Prepararse para el largo recorrido y una temporada exitosa

Este curso está diseñado para triatletas con un objetivo de media o larga distancia para la temporada. Trae tu propia bicicleta y equipo de triatlón.
- 5 sesiones de natación de 1h30
- De 2 a 3 sesiones corriendo
- De 3 a 4 salidas bicicleta
Puntos positivos : Yoga, abordar eventos largos, planificar hacia la meta

Tus formadores

[button text="Hugo ROBIN" letter_case="minúsculas" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="izquierda" link="#popup-coachs-hugo" target="_blank"] [button text="Bertrand VENTURI" letter_case="minúsculas" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="izquierda" link="#popup-entrenadores-bertrand" target="_blank"] [button text="Bruno MENNECIER" letter_case="minúsculas" padding="2px 12px 2px 12px" icon="icon-plus" icon_pos="izquierda" link="#popup-coaches-bertrand" target="_blank" visibility="hidden"] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(14, 32, 94)"]

Objetivos del curso

Ancremente su volumen de entrenamiento, especialmente en bicicleta
Desarrolle su cCondición física general
Desarrollar la velocidad y la resistencia a la velocidad en natación.
SPreparación para las carreras Masters en aguas abiertas y en piscina

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Piscina exterior de 50 m descubierta (Centro Náutico Raoul Fonquerne)

[/col] [/row] [/section] [section label="hebergement" padding="0px"] [scroll_to title="alojamiento" bullet="false"] [row h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 10% 0px 0px" padding__sm="0px 0% 0px 0px"] [gap height__sm="10px" height__md="20px"] [ux_text font_size="1.55" text_color="rgb(188, 188, 188)"]

ALOJAMIENTORESTAURACIÓN

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Usted es libre de gestionar su alojamiento

Una comida de grupo se incluye en el curso del viernes por la tarde

Asesoramiento sobre alojamiento:
Elige las orillas del Etang de Thau entre Balaruc y Méze:
- Hôtel la cote Bleue
O cerca de la piscina (baño a las 13.30)
- Centre de vacances du Lazaret
- Odalys vacaciones
- Auberge en el centro de Sète

[/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" padding="6% 4% 1% 4%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="32px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="12px 0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"]

DESTACADOS

Ente las sesiones de formación, aproveche Sète y alrededores con la familia o los amigos.
S¡i hace sol, la piscina estará descubierta!

COSAS QUE HACER Y VER

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TURISMO

- Eespacio Georges Brassens
- Plage de la corniche
- Mtener Saint-Clair
- CCentro de Sète
- Forêt des Pierres Blanches

CLIMA

Temperatura media en febrero: aire 11°C ; agua 28°C
Tasa de insolación 35 %

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CÓMOLLEGAR

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En la medida de lo posible, Nuestros equipos pueden recogerle en las estaciones y aeropuertos que se indican a continuación.

En tren : Estación de TGV de Sète
En avión : Aeropuerto de Montpellier (40 km)
En coche : París (765 km) - Lyon (332 km)

[/col] [col span__sm="12" span__md="12" padding="0% 0% 0% 0%" padding__sm="7% 2% 0% 2%" padding__md="10% 10% 8% 10%" margin="0px 0px 0px 0px" margin__md="0 0px 0px 0px" align="left" bg_color="rgb(241, 241, 241)" border="0px 0px 0px" border_color="rgb(166, 166, 166)"] [map lat="43.4078758" long="3.7008219" zoom="10" content_enable="0" content_width__sm="100" content_width__md="40" position_x__sm="100" position_y__sm="100" controls="true" color="#aec1c7"] [/map] [/col] [/row] [/section] [gap]

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Inicio del curso

15 de febrero a las 16.00 horas

[/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="6"]

Fin del curso

21 de febrero a las 11.00 horas [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="8" visibility="hide-for-small"] [ux_image id="7982" image_size="original" depth="1"] [/col_inner] [/row_inner] [row_inner style="collapse" col_style="divided" col_bg="rgb(221, 223, 217)" v_align="equal" padding="10px 10px 10px 10px"] [col_inner span="6" span__sm="12"] [ux_text font_size="1" line_height="1" text_color="rgb(0,0,0)"]

Códigos de descuento

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-15% para los 5 primeros inscritos

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Códigos de descuento

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-15% para los 5 primeros inscritos

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Sede y alojamiento

Casa de Playa La Perla (Tenerife) [/ux_text] La Casa de playa Perla le da la bienvenida a un entorno excepcional, justo A 300 metros de la playa de Alcalá, con un magnífico vista al mar. [/col] [/row] [gap] [row style="collapse"] [col span="3" span__sm="12" span__md="5" divider="0" padding="0px 30px 0px 0px" margin="20px 0px 0px 0px"] [ux_banner height="120px" height__sm="130px" height__md="130px" bg_color="rgba(0, 0, 0, 0)"] [text_box width="86" width__sm="100" width__md="80" scale="191" scale__sm="150" scale__md="170" animate="bounceInUp" position_x="0" position_y="0" bg="rgb(14, 32, 94)"]

Ubicación Alojamiento

[/text_box] [/ux_banner] [gap height="10px"] Esta casa de vacaciones junto al mar combina comodidad y practicidad: [divider] [ux_text font_size="0.75"]

3 habitaciones
2 cuartos de baño (con bidé)
Cocina totalmente equipada (lavavajillas, horno, cafetera)
Sala de estar con TV de pantalla plana
Balcón + terraza para relajarse
Ropa de cama y toallas
Conexión Wi-Fi gratuita

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Los Gigantes (6,5 km)
Aqualand (20 km)
Aeropuerto de Tenerife Sur (37 km)

Un escenario perfecto para alternar entrenamiento y relajación frente al océano [/ux_text] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="12" animate="fadeInUp"] [ux_image_box style="overlay" img="7998" image_height="400px" text_pos="middle"] [/ux_image_box] [/col] [/row] [gap height="60px" height__md="10px"] [row style="collapse" v_align="middle" h_align="center" visibility="hidden"] [col span="6" span__sm="12" span__md="10" animate="fadeInLeft"] [ux_banner height="400px" bg="7139"] [text_box position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col] [col span="6" span__sm="12" span__md="10" force_first="medium" padding="0px 20px 0px 50px" padding__sm="0px 0px 0px" animate="fadeInRight"] [row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"] [col_inner span__sm="12"] [featured_box img_width="30" pos="left"]

Plan de comidas

[/featured_box] [gap height="10px"] Media pensión con comidas por cuenta propia por las mañanas y al mediodía para los desplazamientos a los lugares de baño. Comida comunitaria por las tardes [/col_inner] [/row_inner] [row_inner style="collapse" padding="0px 0px 10px 0px"] [col_inner span__sm="12"] [featured_box img_width="30" pos="left"]

Viajar

[/featured_box] [gap height="10px"] Reserve rápidamente su vuelo regular a Tenerife Sur y ahorre desde 120 € ida y vuelta. Es aconsejable alquilar un coche para moverse libremente por la isla. Si prefiere que le lleven en coche, elija la opción de 180 euros por semana, que incluye el transporte al aeropuerto. [/col_inner] [/row_inner] [button text="Reserve ahora" color="secondary" expand="0" link="#order"] [/col] [/row] [/section] [section label="Formule repas" padding="50px"] [gap] [row style="collapse" v_align="equal"] [col span="6" span__sm="12" padding="0px 20px 20px 0px" padding__sm="0px 0px 20px 0px"] [title text="Formule repas" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] Media pensión Comidas por cuenta propia por la mañana y al mediodía para las excursiones a los lugares de baño. Comida colectiva por la noche. [button text="Reserve ahora" color="secondary" style="link" padding="0px 0px 0px 0" icon="icon-angle-right" link="#order"] [gap height="25px"] [ux_banner height="550px" height__sm="99.99%" bg="7139" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col] [col span="6" span__sm="12" padding="0px 0px 0px 20px" padding__sm="0px 0px 0px"] [ux_banner height="550px" height__sm="99.99%" bg="7999" bg_color="rgba(255, 255, 255, 0)" visibility="hide-for-small"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [gap] [title text="Viajes" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] Los vuelos regulares a Tenerife Sur pueden reservarse rápidamente para ahorrar dinero, desde 120 euros ida y vuelta. Es aconsejable alquilar un coche para moverse libremente por la isla. Si desea que le lleven en coche, elija la opción de 180 euros por semana, incluido el transporte al aeropuerto. [/col] [/row] [/section] [section label="Programa de formación" padding="0px"] [gap height="40px"] [row style="collapse" col_bg="#03031f"] [col span__sm="12"] [row_inner style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="12" padding="0px 15% 0px 15%" padding__md="40px 15% 50px 15%" align="center" color="light"] [gap height="20px"] [ux_text font_size="1.5" line_height="1" text_color="rgb(249, 155, 28)"]

Programa de formación

[/ux_text] [ux_text font_size="0.9"] Lorem ipsum dolor sit ame magna aliquam erat idemos volutpat. [/ux_text] [gap] [button text="Ver el programa (PDF)" color="blanco" expand="0" link="https://nagelibrestage.fr/wp-content/uploads/2025/10/a-Tenerife.pdf" target="_blank"] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6"] [ux_image_box style="shade" img="8002" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.657)" image_hover="glow" link="#"] [ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"] De 1 a 2 travesías a nado/día alrededor de la isla y en la Zona dependiendo de las condiciones meteorológicas y del mar. [/ux_text] [button text="Reserva ahora" color="secondary" expand="0" link="#order"] [/ux_image_box] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" span__md="6"] [ux_image_box style="shade" img="7996" image_height="400px" image_overlay="rgba(0, 0, 0, 0.1)" image_hover="glow" link="#"] [ux_text font_size="1.5" font_size__sm="2" line_height="0.75"]

Preparación física

[/ux_text] [ux_text font_size="1" font_size__sm="1" line_height="1.5"] razas ligeras opcionales [/ux_text] [/ux_image_box] [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section] [gap height="60px"] [section label="Objetivos del curso" bg_color="rgb(240, 242, 237)" padding="70px"] [title style="bold-center" text="Objetivos del curso" tag_name="h2" color="rgb(14, 32, 94)"] [row style="collapse"] [col span__sm="12" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [row_inner style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="7992" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [ux_text font_size__md="1" text_align="left"] Nadar en un entorno natural Temperatura del agua 21 a 23°. Natación de 1h a 1h30 [/ux_text] [gap height__md="10px"] [ux_text font_size__md="1" text_align="left"]

Velocidad de rastreo

2km/h a 2.5Km/h [/ux_text] [gap height__md="10px"] [ux_text font_size__md="1" text_align="left"] Descubrimientos la costa salvaje y las piscinas naturales de la isla [/ux_text] [/featured_box] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="8000" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [ux_text text_align="left"]

Cosas que hacer / ver :

Parque del Teide, playas volcánicas, barco/delfines (por cuenta propia) [/ux_text] [gap height__md="10px"] [ux_text text_align="left"]

Cómo encontrarnos :

Vuelos directos a Tenerife Sur - traslados organizados bajo petición [/ux_text] [/featured_box] [gap height__md="10px"] [button text="Reserve ahora" letter_case="minúsculas" color="secundario" style="link" expand="0" link="#order"] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12"] [ux_banner height="99.99%" height__sm="75%" bg="7993" bg_color="rgb(255, 255, 255)"] [text_box width__sm="60" position_x="50" position_y="50"] [/text_box] [/ux_banner] [/col_inner] [col_inner span="4" span__sm="12" padding="0px 10% 0px 10%" padding__sm="30px 10% 40px 10%"] [featured_box img_width="45" pos="center"] [ux_text text_align="left"]

Inicio del curso

15 de febrero a las 17.00 horas (organizar el transporte al aeropuerto con antelación) [/ux_text] [gap height__md="10px"] [ux_text text_align="left"]

Fin del curso

21 de febrero a las 11.00 horas (transporte a los aeropuertos aguas abajo) [/ux_text] [/featured_box] [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section] [section label="Reserva" bg="5752" bg_size="original" bg_color="rgb(0,0,0)" bg_overlay="rgba(0,0,0,.5)" parallax="4" dark="true" height="500px" height__sm="400px" video_visibility="visible"] [row style="collapse" h_align="center"] [col span="6" span__sm="12" span__md="9" align="center"]

15-21 feb. 2026

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01

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Nadar en un entorno natural en sitios únicos e increíbles en invierno. Temperaturas del agua de 21 a 23°. Natación de 1h a 1h30 [/col_inner] [/row_inner] [divider width="100%" height="1px" margin="10px"] [row_inner label="Paso 2" style="collapse"] [col_inner span="1" span__sm="2"]

02

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Velocidad de rastreo De 2 km/h a 2,5 km/h [/col_inner] [/row_inner] [divider width="100%" height="1px" margin="10px"] [row_inner label="Paso 3" style="collapse" v_align="middle"] [col_inner span="1" span__sm="2"]

03

[/col_inner] [col_inner span="11" span__sm="10"] Descubre la costa salvaje y las piscinas naturales de la isla [/col_inner] [/row_inner] [/col] [/row] [/section]

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STAGE TRIATHLON PORT GRIMAUD : Du 14 au 20 Mai 2023

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CURSO DE TRIATLÓN DE PORT GRIMAUD: Del 14 al 20 de mayo de 2023

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Del 14 al 20 de mayo de 2023

RECORRIDO DEL TRIATLÓN

PORT GRIMAUD

Nivel principiante a deportivo

Experto: póngase en contacto con nosotros para un programa a medida [/ux_text] [ux_text font_size="1" text_color="rgb(9, 102, 166)" visibility="hidden"]

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desde 690 euros IVA incl. Precio sujeto a cambios el 1 de enero de 2023 Introduzca sus opciones al final de la página

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El Domaine des Naîades es un lugar popular, no sólo por su situación en el campo de golf de Saint Tropez, sino también por el rodaje de interieur sport con Marc Antoine Olivier, el nadador francés que se prepara para los Juegos Olímpicos de Tokio.

Encontrará un lugar bucólico cerca de las playas de Port Grimaud, frente a Saint Tropez.
Puede combinarlo con entrenamientos de natación y salidas a aguas abiertas en el campo de golf y sus alrededores.
Aproveche esta semana para descubrir el puerto deportivo, Saint Tropez y sus alrededores durante su tiempo libre. ¡Un aire de vacaciones deportivas antes de las vacaciones!

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TRIATLÓN

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