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RECORRIDO DEL TRIATLÓN
CHÂTEL-GUYON

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TRIATLÓN

Programa de formación

- 5 sesiones natación, incluida 1 en aguas abiertas
- 4 sesiones ciclismo
- 3 sesiones corriendo
- 1 secuencia ciclismo / atletismo

Tus formadores

Vincent ARGILLIER Hugo ROBIN

Objetivos del curso

Hnutrir el cuerpo para los 3 deportes
Realizar trabajos técnicos en las 3 disciplinas para mejorar la eficiencia de los motores
Ancremente su volumen de entrenamiento
Varias áreas de práctica
Ttrabajo técnico y fisiológico sobre las transiciones
Po los que lo deseen, preparación para el IM y el 70.3 de Niza

Piscina de Châtel-Guyon (piscina de 25 m exterior con calefacción)

ALOJAMIENTO
RESTAURACIÓN

El alojamiento es gratuito

- Recomendamos nuestro socio : RESIDENCIA PLAISANCE 
- Alojamiento en el camping LE RANCH DES VOLCANS
- Alojamiento en el Hôtel CHANTE-GRELET. 

> 1 menú de cortesía a la llegada
> Almuerzo incluido en el precio del curso.

Equipamiento

- Piscina Châtel-Guyon (piscina climatizada al aire libre de 25 m)
- Gour de Tazenat (natación en aguas abiertas)
- Estadio Châtel-Guyon (400 m pista asfaltada)
- Estadio Émile Pons en Riom (pista de tartán de 400 metros)
- Un número infinito de itinerario ciclista en la llanura de Limagne, las Combrailles y la Chaîne des Puys ...

 El triatlón en el mundo real

- Un sitio excepcional para practicar las 3 disciplinas aprovechando la recursos naturales ¡en la región!

COSAS QUE HACER Y VER

TURISMO

- PArco de los Volcanes de Auvernia
- STermas de Châtel-Guyon
- Vichy
- Ba ciudad medieval de Riom
- Ca catedral gótica de Clermont-Ferrand
- Vulcania 

 

 CLIMA

Temperaturas medias en agosto: Aire 20°C, piscina 27°C, Gour de Tazenat 19°C

CÓMO
LLEGAR

En la medida de lo posible, Nuestros equipos pueden recogerle en las estaciones y aeropuertos que se indican a continuación.

En tren : Riom - Estación de Châtel-Guyon (6,5 km)
En avión : Aeropuerto de Clermont-Ferrand Auvergne (24 km)
En coche : París (414 km) - Lyon (176 km)