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NUOTO |
Programma di formazione
- 5 sessioni 1h30 piscina (tecnica, velocità e resistenza)
- 3 sessioni Acqua aperta all'inizio della giornata / 3 siti
- 2 sessioni di PPG / Tecnica di nuoto a secco
I vostri formatori
Vincent ARGILLIER Dylan GENDREAU
Obiettivi del corso
Migliorare la tecnica di nuoto
Dsviluppare la resistenza
Amigliorare la velocità
DScoprire i laghi e i laghi vulcanici dell'Alvernia
Andividuare il nuoto in un ambiente naturale
Ancrementare il volume di allenamento
Scoprite i nostri corsi di nuoto gratuiti!
Piscina di Châtel-Guyon (piscina di 25 m esterno riscaldato)
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ALLOGGIO
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L'alloggio è gratuito
- Raccomandiamo il nostro partner : LA RESIDENZA PLAISANCE
- Sistemazione al campeggio LE RANCH DES VOLCANS
- Alloggio presso l'Hôtel CHANTE-GRELET.
> 1 piano pasti in omaggio all'arrivo
> Pranzo incluso nel prezzo del corso.
Attrezzatura
- Piscina Châtel-Guyon (piscina esterna riscaldata di 25 m)
- Gour de Tazenat (nuoto in acque libere)
- Stadio Châtel-Guyon (400 m di pista asfaltata)
- Stadio Émile Pons a Riom (400m in tartan)
- Un numero infinito di itinerario ciclistico nella pianura della Limagne, le Combrailles e la Chaîne des Puys ...
Il triathlon nel mondo reale
- Un sito eccezionale di praticare le 3 discipline approfittando della risorse naturali nella regione!





Lezioni di nuoto in piscina :
Rivolto ai nuotatori del gruppo Masters, a coloro che vogliono migliorare nelle competizioni e/o lavorare sulla propria tecnica di nuoto.
Corsi di scoperta :
Rivolto a chi vuole scoprire il mondo delle acque libere e riempirsi gli occhi con le più belle coste francesi e straniere ...
Corsi di avventura all'aperto :
Per chi vuole uscire dalla propria zona di comfort e sfidare se stesso!